羊肉米线 原料：羊肉片、米线、鸡蛋、菠菜、蒜苗、猪油、盐、胡椒粉。做法步骤：第1步、准备好所有食材，米线提前泡2小时。第2步、鸡蛋煎熟。第3步、米线放开水锅里煮软，捞出过一遍清水。第4步、水烧开下入菠菜焯水。第5步、蒜苗洗净切好。第6步、羊肉片先焯水，去浮沫。第7步、重新加水，放羊肉片烧开...
第1步、准备好所有食材,米线提前泡2小时。 第2步、鸡蛋煎熟。 第3步、米线放开水锅里煮软,捞出过一遍清水。 第4步、水烧开下入菠菜焯水。 第5步、蒜苗洗净切好。 第6步、羊肉片先焯水,去浮沫。 第7步、重新加水,放羊肉片烧开,放盐调味。 第8步、下入米线。 第9步、放蒜苗。...
羊肉米线减肥能吃,但不宜过量。 米线是一种淀粉类食物,含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等成分,少量食用可以补充人体所需营养物质,而且在食用过程中容易产生饱腹感。但羊肉米线因为添加了高汤、肉类以及各种调味品,蛋白质含量提高的同时,热量也会大大地增加,所以减肥期间不宜过量食用,以免因体内热量太高消耗...
羊肉米线 羊肉米线的做法 步骤1 把羊肉卤制好 步骤2 各种调料 步骤3 烫好米线 步骤4 调入配料,勾兑汤汁 步骤5 吃 羊肉米线的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
今天带来的是家庭版羊肉汤羊肉米线,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊腿肉 1000g 老姜 50g 大葱 1根 小葱 30g 香菜 50g 青红辣椒 50g 盐 少许 味精 10克（个人口味酌情增减）胡椒粉 1勺 薄荷 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 羊肉下锅焯水 2 炖锅里放老姜，葱叶，焯过水的羊肉 3 大火烧开转中...
#我心中的冬日限定#羊肉米线 难度:配菜(中级)时间:15分钟 食材清单 羊肉400克、白菜300克、党参3克、当归2克、枸杞30克 烹饪步骤
香辣羊肉米线的做法,香辣羊肉米线怎么做请看步骤:1.准备好需要的食材2.干米线用温水提前泡软3.香菇清洗干净切成片,豆腐皮切成豆腐皮丝,香菜和蒜苗清洗干净切碎4.葱分别切葱花和葱段,姜分别切姜丝和姜片...
羊肉米线是用羊肉、米线制作的一道主食。羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。 基本信息 中文名称 羊肉米线 主要原料 羊肉 主要食用功效 滋阴补阳 适宜人群 大众 折叠编辑本段食材 折叠主料 带骨羊肉500克、米线400克 ...
1.超市买的袋装的米线。打开,用筷子打散。备用。2.炒锅放一点点油,加入一点葱花,一片姜炒成金黄色捞出,倒入热水,加入海鲜丸,放适量味极鲜,盐,一点点糖,耗油调味儿。煮一会,加入自己喜欢吃的菜,煮熟。……