维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内,
维生素C是一种水溶性维生素,是人体不可或缺的营养物质之一,维生素在机体内虽然微少,但却起着非常重要的作用。具体作用如下: 1、维生素C可以增强抵抗力、预防感冒,还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基还原黑色素,促进胶原蛋白合成的作用,可以有效地强化肌肤对于抗日晒伤害的能力。 2、维生素C可以促进...
维生素C片是一种水溶性维生素,其作用具体如下: 1、防止动脉硬化:由于维生素C片能够提高细胞的血液流畅度,可以防止血液黏稠而阻塞,起到预防动脉硬化的作用,适当补充维生素C片还可以促进骨质代谢。 2、增强免疫:由于维生素C片可以维持细胞的活力、改善细胞的质量,从而增强免疫力,提高了杀菌的能力,同时维生素C片也可以促...
维生素C的作用和功效主要有抗氧化、美容养颜、调节免疫力、促进铁吸收、防治坏血病、促进皮肤伤口黏膜愈合等;维生素C的副作用可见恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、尿酸盐或草酸盐结石、头晕、晕厥等。 维生素C是人体中不可或缺的一种维生素,它具有很强的抗氧化作用,能够抵抗自由基形成,具有美容养颜的作用;维生素C本身...
维生素C片的作用和功效主要是增强机体的抵抗力,可用于预防和治疗各种急慢性传染疾病或者是其它疾病,也可用于病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗,此外还可以用于预防和治疗坏血病。 需要注意的是本品需要在医师的指导下合理使用,不宜长期过量服用,否则突然停药有可能引起坏血病,所以长期服药后应该逐渐减量停...
维生素c的十大功效包括抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成、预防坏血病、改善铁吸收、降低胆固醇、缓解压力、保护眼睛、防癌抗癌、解毒作用。具体如下:1、抗氧化:能够有效清除体内自由基,减少自由基对细胞的损伤,预防衰老以及多...
维生素C的功效和作用:1、能够治疗坏血病,治疗原因是促进胶原质的合成。2、 肾上腺是人体含维生素 C 最高的器官,合成肾上腺素每一步骤都要消耗维生素 C 进行羟基化反应。3、眼睛中的晶状体和视网膜都含有高浓度的维生素 C ,当其缺乏的时候,晶状体中的胶原质就容易失去透明性而产生白内障,维生素 C 也可以降低眼内的...
天然维生素c没有分类,只有一种。天然维c主要存在于蔬菜和水果当中,富含维生素c的水果主要有百香果、橙子、橘子、红枣、柠檬、猕猴桃等;含天然维生素c的蔬菜有番茄、菠菜。维生素c具有抗氧化美白的效果,同时还有免疫功能,是过敏性紫癜的辅助用药。维生素c还可以促进铁的吸收以及促进叶酸的形成,对治疗缺铁性贫血和巨幼...
维生素C又称L-抗坏血酸,具有很强的还原性,在体内氧化还原过程中发挥重要作用。其主要作用和功效有:促进四氢叶酸形成、促进抗体形成、清除自由基、促进铁的吸收等。促进四氢叶酸形成:维生素C可以促进叶酸还原酶从而促进叶酸还原为四氢叶酸,对血细胞的生成具有促进作用。促进抗体形成:高浓度的维生素C有助于将摄入的胱...