【做法】:韭白洗净,粳米淘净;韭白、粳米放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,转文火煮至米烂成粥。 黑芝麻粳米粥 【主料】:黑芝麻25克、粳米50克。 【做法】:黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻入锅同煮,旺火煮沸后,改用文火煮至成粥。 功效:补益肝肾,滋养五脏。每日两次,早、晚餐食用,适于中老年体质虚弱者...
一、百合薏仁粳米粥 准备材料:粳米50克、薏仁50克、百合 做法: 1、将薏仁用清水冲洗一遍,加清水提前浸泡至发胀。 2、先往砂锅内放入足量的清水,用大火烧开,然后将粳米用清水冲洗干净和泡好的薏仁一齐放入开水锅中。 3、用勺子将食材朝一个方向搅拌几次,大火烧煮。 4、待锅里的水烧开后,有浮沫飘起时,用...
有差别，大米是浸在水里煮的，粳米是下面放水蒸熟的，大米口感软，粳米口感硬。
做法分享: 1、薏米先用小火炒至两面微微焦香; 2、粳米、薏米清洗干净; 3、薏米用热水浸泡一到两小时; 4、香菇泡发洗净切成小块; 5、依次放入薏薏、粳米、香菇、青豆、油、盐,搅拌均匀放入电饭煲; 6、煮熟即可食用。 薏米香菇饭还有丰富的粗 编辑于 2023-12-18 21:33・IP 属地湖南 ...
粳米是什么米 粳米是中国南方地区最常见的主要粮食,它是南方居民的主食,其实它就是平时人们所吃的大米蛋,大米,又可以分为多个不同的品种,而粳米只是大米的一种,这种食材中含有大量碳水化合物和微量元素,能饱腹也能调理脾胃。 吃粳米的好处 1、维持肠胃健康 ...
一、百合薏仁粳米粥 准备材料:粳米50克、薏仁50克、百合 做法: 1、将薏仁用清水冲洗一遍,加清水提前浸泡至发胀。 2、先往砂锅内放入足量的清水,用大火烧开,然后将粳米用清水冲洗干净和泡好的薏仁一齐放入开水锅中。 3、用勺子将食材朝一个方向搅拌几次,大火烧煮。
做法一 食材 粳米、薏米、小米、小红豆、百合、山药、冰糖、枸杞 步骤 1、将小米、粳米、薏米、小红豆放入电饭锅中加入适量的水浸泡半个小时。2、将山药切出一段后，削皮并切成小方块。3、将山药块和泡好的米放在一起同时加入适量的冰糖和枸杞、百合并加入适量的水。4、按电源开始煮就可以了。小贴士 薏仁性味甘...