【下厨房】空心菜梗栏目为您推荐空心菜梗的做法大全,空心菜梗怎么做好吃,和空心菜梗的家常做法,更多空心菜梗的做法步骤就来下厨房。
步骤1 空心菜梗清洗干净,看着就舒服,比带叶子的清爽多了。 步骤2 切段,然后用刀拍一下,把菜梗拍扁好入味,无需可以狠狠的一个一个去砸,刀子带过去就可以了。 步骤3 青红辣椒切小,大蒜籽拍碎。 步骤4 菜籽油适量,烧热,下青红辣椒和大蒜籽炒出香味。 步骤5 倒入空心菜梗,大火爆炒几十秒,加入少量的小苏打...
步骤1 第一步:首先将空心菜梗洗干净晾干。接着用一个干净的袋子平铺在在地上,把晾干的空心菜梗依次平放在上面,放到阳台有太阳的地方将它晒干待用。(我晒了一天半) 第二步:准备一个干净的透明腌菜罐子,然后将晒干的空心菜梗都放入罐中,按层次依次加入适量的盐、泡椒、干辣椒、麻花椒和辣花椒。根据个人口味可以在...
空心菜梗 将做法保存到手机 1/4准备空心菜梗(洗净后,沥干水,切的时候先用刀轻拍扁空心菜梗,方便入味)、蒜、豆豉、豆瓣酱 2/4放入空心菜梗及配料炒制。 3/4放入豆瓣酱调味,加点生抽。 4/4好了,呵呵,,,“秘制”在于老公说不晓得我放了什么,这个吃起来与平时不同,哈哈...
空心菜梗 独家·9.2万浏览1.2万做过站内排名22.2万 小时候就一直很喜欢吃这个菜,现在到夏天了,又是吃空心菜的季节了,最喜欢吃的就是个空心菜炒梗。 作者: 雙小宝贝 15分钟 酸辣 初级 其他 炒 其他 做法将做法保存到手机 1.把空心菜的叶子去掉洗干净。洗干净,切段...
1，丰富的维生素：空心菜梗富含维生素A、维生素B族等，其中维生素A能促进视网膜的感光物质合成，增强视力；维生素B族则有助于维持神经系统的正常功能。 2，高纤维：空心菜梗含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时还能降低胆固醇，预防心血管疾病。 3，矿物质：空心菜梗中含有丰富的钾、钠、镁等矿...
步骤 1 准备一把空心菜。2 摘去叶子去掉老根，空心菜梗洗净后切寸段。3 蒜切片。4 再来调一个汁：2勺鱼露 ，一勺白糖 ，一勺蔬之鲜 ，适量盐 ，加2勺清水调匀备用。5 炒锅烧热加油放入蒜片。6 左手空心菜 右手倒入调好的料汁。7 快速翻炒至空心菜梗变色。8 出锅，这样炒出来的空心菜清脆爽口不发黑。
空心菜梗 1把 瘦肉 100克 小米椒 2个 蒜头 2瓣 生抽 1勺 食盐 2勺 生粉 1勺 胡椒粉 半勺 玉米油 适量 白糖 1勺 鸡精 半勺 步骤 1 准备好所有的食材 大蒜切碎 瘦肉切小丁 还有点肥肉也可以切片炸油 2 空心菜梗切成小段，加入两勺盐腌制10分钟去除涩味，也可以让空心菜更爽口 之后再过一遍清水洗干净控...
空心菜梗 200克左右 干辣椒 4颗 生姜 2块 大蒜 1瓣 酱油 2勺 陈醋 1.5勺 白砂糖 4克 耗油 1勺 盐 适量 植物油 适量 步骤 1 把空心菜叶子去掉，梗洗干净，拍破切碎 2 准备好所以材料，小碟里面是醋，酱油，耗油，白砂糖，盐 3 热锅下油，爆香干辣椒和大蒜姜 4 下空心菜梗，翻炒几下，5 下之前...