周末出门了不在家就没打卡,现在开始计算新的周期,15(小四站立瘦)+5(周六野虐腹)。DAY1,150千卡运动量138心率,15和5都轻松完成了,周六野的新手虐腹(几年前收藏的视频)真的让我感觉肚子肉在燃烧现在15当增强体质,5当小进阶虐腹、感谢小四的15分钟,跟练了十几天,现在平板支撑也轻松做到了~~出汗有点点多,感觉...
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运筹帷幄的梦想家Andy创建的收藏夹醫療保健内容:瘦肚子 减内脏脂肪最直接运动【适合90～220斤】无跑跳 不伤膝,如果您对当前收藏夹内容感兴趣点击“收藏”可转入个人收藏夹方便浏览
睁眼向上创建的收藏夹健身内容:瘦肚子 减内脏脂肪最直接运动【适合90～220斤】无跑跳 不伤膝,如果您对当前收藏夹内容感兴趣点击“收藏”可转入个人收藏夹方便浏览
加油哦,运动是最健康的减肥方式,坚持下来,你会发现身体越来越棒,心情也越来越好! 2天前回复 带货大师 家人们,想要瘦肚子瘦手臂,就跟着这套大众运动减肥操一起动起来吧!相信我,你一定能瘦 1天前回复 没有更多评论了哦～ 全网热点 叙利亚为什么突然又乱了503.8w 泽连斯基提出结束热战方案501.7w 商场回应李行亮商...
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瘦肚子「刻画腹肌」15min 无剪辑同步运动训练,本视频由健身小柯蚪提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台