【Eleni Fit】高效瘦腰!10分钟站立腹肌训练,无跳跃运动! 147.0万播放 帕梅拉站立腰腹训练,极速减腰两侧赘肉,超级暴汗燃脂,针对小肚腩、小腹突出很友好,练出腹肌马甲线 192.9万播放 【我肚子终于瘦了😭】亲测有效,15min站立瘦腰瘦肚子运动,无跑跳!(韩小四) ...
10分钟超强虐腹运动,专瘦小肚子和侧腰,马了练一练! L环球纪录频道的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 爱问医生医学视频官方微博 Ü 简介: 爱问医生官方账号,有料、有趣、有用的医学视频都在这里...
10分钟超燃瘦肚子马甲线运动,这是我们#7天瘦身计划# 第三期的瘦肚子运动,主要针对瘦小肚子,练腰线, 提升腰腹核心力量。你完成了第一期和第二期的计划了吗?没加入的赶紧加入吧～今天加入也不迟!可以从第一期开始,也可以从这一期开始,后面再补上前面的。以7天为一个小目标,短暂又高效的瘦身计划,其实非常轻松～...
10分钟 有氧➕全身放松‼️ #瘦肚子 #居家锻炼 运动当中的拉伸放松是非常重要的‼️拉伸可以增加肌肉和关节的柔韧性,改善关节的活动范围,减少运动后的肌肉紧张和酸痛感,让肌肉线条变得更加纤细和修长～#暴汗燃脂瘦全身 - 西瓜视频 - 点亮对生活的好奇
6.1万粉丝专注原创健身视频,每日更新 01:47增强心脏的好动作,每次"翻云通心"100下,血管通畅强健心脏 01:38肚子大就试试"游龙摆尾",每天80下,提升平衡力,瘦内脏脂肪 01:40看手机肩颈酸,多做"肩膀小旋风",每次30下,打通经络微循环 01:47中老年人多练"金刚踏地功",胜过吃补品,强壮腿力,养好膝盖 ...
瘦肚子超快的动作,每天10分钟,虐出马甲线! #阿鑫女孩 #运动 #自律 #腹部训练 #马甲线,于2025年1月3日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
2020-08-06 17:47:52运动加养生 0:00/0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 运动加养生 4.7万粉丝让运动变得简单 02:15谷雨阳气记6点,为一年健康打基础少生病 02:24春养肝、活成“仙”!抓住黄金春3月,男人更威猛,女人更美丽 ...
[运动健身]帕梅拉10分钟腹部训练 瘦肚子瘦腰 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-07-08 17:01:22上线。视频内容简介:[运动健身]帕梅拉10分钟腹部训练 瘦肚子瘦腰
瘦肚子手法,每天拍一拍,拍出迷人好身材,每天10分钟!,本视频由水陆娱乐提供,162次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
10分钟瘦腰+瘦手臂运动 |快速燃烧小肚子和拜拜肉! 是在优酷播出的体育高清视频,于2021-06-24 22:04:54上线。视频内容简介:10分钟瘦腰+瘦手臂运动!时间虽短,但你可以很快感觉整支手臂和整个肚子的燃烧,帮助你赶走拜拜肉和小肚子,让手臂和腰更有线条,马甲线也更明显!