观看《生活的减法》 第2集 极简女生 本集主要内容: 乔桑是一位极简生活践行者,从2020年年底,她开始用视频记录自己的不消费生活,一开始发布视频只是为了记录,而随着粉丝的不断增多,她也感觉受到监督而变得更加自律。极简的家居环境,选择绿色出行,勤做瑜伽练习,热爱阅读,她的极简生活过得丰富多彩。(《生活的减法》 第2集 极简女生)
人到中年，最好的状态就是，低配你的生活，高配你的灵魂，人的前半生做加法，后半生在做减法，想要让自己过上好日子，就要懂得给生活做减法。只有放空自己，少一些欲望和抱怨，内心干净了，才能有新的东西进来，人生就是一个不断做减法的过程，人生就是有舍才有得的过程。林清玄说：“清欢是生命的减法，在我们...
总结：真正意义上的断舍离，是让你逐渐的舍弃那些欲望，找到真正的自己，让生活和内心回归到最本真的样子。只有将那些不需要的东西，从生活里清除出去，才能在杂乱的生活中，集中精力，过上更幸福的生活。只有懂得给生活做减法，遵从自己的内心去选择，最后筛选出来的，才会是你想要的轻盈人生。
一个人越是懂得放弃一些东西，其实反而会越富有。适当给生活做减法，减少不必要的开支，减衣反而增福，减食反而增寿。适当给欲望做减法，剪掉不必要的负担，人生之路，反而可以走得更轻盈，更专注。适当给社交做减法，减少不必要的应酬，反而有更多的时间，充实自己。适当给心情做减法，丢掉心灵里的包袱，情绪里的垃...
生活的减法, 应该是减去世俗的看法, 应该是减去自己的欲望, 应该是减去一些执念。 生活的减法, 最终目的还是要我们的生活能够 更真实一些、 更纯粹一些、 更轻松一些、 更美好一些。 毕竟,生命只有一次。第1集 文文和夏夏 视频加载失败,请刷新页面再试 刷新 第2集 ...
今天，我给大家分享8个低成本的养生习惯，轻松做减法，让生活更健康、更快乐。1. 不食生冷食物 很多人喜欢在炎热的夏天吃冰淇淋、喝冰啤酒，或者吃冷饮解暑。然而，长期吃生冷食物会影响消化功能。尤其是在空腹的情况下，冰饮料对胃肠的伤害更大，容易引发肚子不适。其实，喝一杯温暖的白开水或果茶，既能保暖又...
《生活的减法》第1集:夏威夷是一名收纳整理师 负责空间诊断和规划 01:04 《生活的减法》第1集:文文的家好像一个垃圾场 成堆的物品堆积在一起 01:38 《生活的减法》第1集:文文的购买欲是一种缺乏安全感的表现 00:43 《生活的减法》第1集:文文想给孩子做一个榜样 让她学会如何收纳如何规整 00:53 《生活...
下面就来跟大家聊一聊，我28岁之后的减法生活。工作能简即简 以前我真的把工作放在生活的第一位。即使休息的时候，也会积极处理工作上的事情。遇到工作不顺心，也会内耗。不过自从28之后，我渐渐发现，工作并不是生活中唯一的目标。抛去工作之外，生活中还有很多值得去做的事情。现在的我，工作尽量精简。能在8小时...
它是一种心境，也是一种一种能力，让你轻松看待世间万物豁达面对人生的境遇，不要什么事都放在心里。心中无事天地宽，便是人生好风景。总结 40+的极简生活，给生活做“减法”享受少物的快乐，减少不必要的社交，专注内心的成长；简化日常的琐事，拥有更多的闲暇时光，感受生活的美好真谛。
人生，就是由简到繁，再由繁到简的过程，只有不断地做减法，才会活得更轻松。 01 给物品做减法 《庄子·逍遥游》中有言：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。” 在庄子的智慧中，不为物欲所累，是他的思想精髓之一。 生活中，不乏有被物欲所累的人。 有人购物成瘾，衣帽鞋包买了一堆，多得...