1)用玉米、果料、糯米粉做成的玉米糕,很像切糕,吃起来软糯香甜,再加上葡萄干、红枣、鸡蛋,营养和口感皆加倍。 2) 选材用新鲜的甜玉米和糯玉米皆可,甜玉米汁水多,需要加入多些的糯米粉;糯米粉汁水少,加入的糯米粉量少,吃起来玉米的味道更浓,而且糯玉米、糯米粉,二者的软糯味合为一体,软糯Q弹,还有果干的香...
1，剥去玉米的外皮和须，将玉米洗净备用。 2，将玉米放入锅中，加入适量清水（约覆盖玉米表面），煮至玉米熟透。这一步是为了提取玉米的更多营养和风味。 3，将煮熟的玉米放入榨汁机中，加入适量清水（约与玉米体积相当），启动榨汁机榨取玉米汁。注意不要加太多水，以免稀释玉米汁的风味。 4，将榨好的玉米...
1.第一道：玉米炊饭 这是一款很火的玉米炊饭哦，可以用铸铁锅和电饭锅来做，没吃到时觉得不就是玉米饭么？可做好吃到第一口时，惊奇的发现，黄油的香味和玉米饭融合在一起，怎么会这么好吃。两杯米洗净加两杯半清水浸泡半个小时 2.保持中火将米煮沸 为防止粘锅要不时搅拌 3.水沸倒入玉米粒，放入少量盐 ...
1、玉米剥成玉米粒，洗干净备用。猪肉洗干净剁成肉末，加入料酒、生抽、老抽、食用油拌匀，腌制10分钟、香葱切葱花，小米椒切圈。2、锅里倒油烧热，放入肉末小火煸炒一会儿，把水分炒干，等到颜色金黄后倒入玉米粒，大火翻炒一会儿，玉米断生后加入2勺生抽、1勺食盐，淋入适量清水，大火煮一会儿，把汤汁收干，撒...
5玉米汁汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料,生产工艺简单,成本低,风味清香可口 01:05 来源:好看视频-夏天最适合喝凉玉米汁,清凉可口又健康美味,快试试看 服务升级 6黄金玉米烙很有代表性,黄灿灿的象征着秋的丰收喜悦 01:08 来源:好看视频-玉米烙的做法 玉米烙做法视频 服务升级 举报...
营养玉米粒的做法 简介 营养丰富，咸鲜中带微甜味，速度快 食材 玉米粒 350克 火腿 半个 黄瓜 1根 胡萝卜 1根 鲜香菇 2个 盐 2克 料酒 1克 糖 1克 淀粉 1克 油 适量 步骤/方法 1 黄瓜去皮切丁，胡萝卜焯水切丁，火腿去皮切丁 2 香菇切1*1.5丁 3 玉米粒泡好，泡玉米粒的水不要扔掉，原汤化...
玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等,B族维生素玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎,维护皮肤健美是有效的。以下是8中常见的玉米做法: 三丁玉米 材料:玉米粒1碗200公克青豆40公克 泡开香菇2朵20公克 胡萝卜丁40公克 ...
玉米是我们常吃的粗粮之一,其营养价值非常高.它含有丰富的蛋白质、纤维素、镁等营养成分,具有利尿、减肥等功效.常见的做法有玉米排骨汤、松仁玉米、玉米烙.那么,除此之外还有哪些做法及作用呢?下面大家就和小编一起来了解一下玉米的知识吧!
玉米的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)196 蛋白质(克)4 脂肪(克)1.2 碳水化合物(克)22.8 维生素A(微克)63 维生素B1(毫克)0.16 详细>>做法大全 食物相克表 关于玉米 土豆炖牛肉 1531次浏览 爆米花 565次浏览 黄金玉米烙 927次浏览 虾仁火腿鸡蛋羹 671次浏览 奶酪...