鲜竹笋烧牛肉的做法,鲜竹笋烧牛肉怎么做请看步骤:1.食材准备2.牛腩切块,竹笋斜切块3.空锅中放入食用油,打开方太燃气灶,中火将油温加热至7成热。放入葱段、姜片和蒜片爆香4.放入牛腩炒出香味5.放入草果、香果、桂皮、香叶、干辣椒和花椒翻炒3分钟...
竹笋牛肉的做法,竹笋牛肉怎么做请看步骤:1.鲜竹笋丝要冷水下锅煮熟,否则会苦涩2.牛油、香菇、蒜、洋葱切粒3.切好的配料放入锅中爆香4.牛肉跺碎腌沙茶酱等5.所有配料和牛肉、笋丝加入香菜、盐、味精、蠔油、五香粉拌匀...
竹笋和牛肉可以一起吃,两者没有禁忌和相克,都是营养价值很高的食物,就是把肉和竹笋结合起来吃,既可以补充维生素又可以补充蛋白质,不用担心吃了以后不会出现中毒的症状。 痛风如何在一小时内止疼-教你一个简单的方法 问如何治疗痛风的好办法 答痛风是一种常见的 查看更多 海口龙华颖玥健康管..广告 牛肉和笋可以...
5.笋子切段、白萝卜切块 6.热锅放油 7.油烧七成热下葱姜蒜爆香 8.倒入牛肉翻炒片刻 9.依次放入料酒、生抽、老抽翻炒上色 10.放入豆瓣酱和烧肉酱炒匀 11.倒入香料和花椒、干辣椒炒香 12.加入较多量的温水大火煮10分钟转小火慢炖2小时 13.笋子放入沸水中汆烫一下捞出备用 14.倒入白萝卜、竹笋、盐大火...
推荐竹笋炖牛肉怎么做最好吃,家常竹笋炖牛肉做法大全,竹笋炖牛肉的营养价值,竹笋炖牛肉的功效与作用,竹笋炖牛肉的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
导读竹笋富含膳食纤维、维生素和矿物质,而牛肉则是优质蛋白质和铁质的良好来源。同时,竹笋中的纤维有助于促进肠胃蠕动,牛肉中的蛋白质和铁元素则有利于肌肉生长和血液健康。二者搭配可以提供均衡的营养,所以通常情况下可以一起吃。... 一般情况下,竹笋和牛肉可以一起吃。具体情况如下: ...
牛肉炒竹笋真的好好吃!贼拉下饭需竹笋爽脆,牛肉入味 大美爱吃鱼 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 牛肉1小勺、竹笋210克、料酒1勺、生抽1勺、蚝油半勺、老抽半勺、 小米辣2-3个 、青椒2个、泡椒2个、 蒜末1茶匙 、玉米淀粉1勺、食用油1勺
竹笋牛肉的做法 步骤1 牛肉和笋切小 步骤2 一起焯水 步骤3 调料:葱结。蒜、姜、干辣椒、花椒、草果、八角、山奈、桂皮、冰糖。 步骤4 油7层热放调料爆香 步骤5 倒入牛肉笋子大火爆炒几下 步骤6 加:料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、几滴醋,翻炒均匀 ...
1.主食材：牛肉（推荐牛里脊，肉质更嫩）、竹笋（我用的是超市袋装的，方便又省心）。2.配料：小米辣、蒜、青椒、泡椒、蒜苗。3.调料：生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺半、老抽半勺、淀粉1勺、食用油2勺、鸡精半勺。做法：1.腌制牛肉：把牛肉切成薄片或丝状，放入碗中。加入1勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、半勺...
竹笋烧牛肉的做法 步骤1 竹笋切片 步骤2 焯水7-10分钟左右,去掉涩味 步骤3 牛里脊切片,凉水下锅焯水➕两姜片➕两大汤匙黄酒➕两大汤匙醋。 加醋是为了去除牛肉的腥膻味。(羊肉同样) 步骤4 起锅烧油,小火,➕葱姜末➕两汤匙郫县豆瓣➕一汤匙豆瓣酱➕一汤匙番茄酱➕一小汤匙生抽,小火慢炒,炒出...