1.洗净燕麦 2.大米洗净 3.大米和燕麦混合加水,水的多少按自己喜欢粥的稠稀自己决定 4.电饭煲10分钟,即可。
第1步、用料:燕麦米50克,小米50克,水适量。第2步、将燕麦和小米一起放入碗中,用清水略略冲洗,洗去表面浮尘。第3步、再一起倒入电饭煲内胆中。第4步、根据自己想要的稀稠度加入适量清水。第5步、盖上电饭煲盖子,选择煮粥功能,使用默认煮粥时间:1个半小时,点击启动,电饭煲开始煮粥。第6步、煮粥结束...
大米燕麦粥的做法,大米燕麦粥怎么做请看步骤:1.大米 燕麦备用2.加入清水3.倒入锅内4.加入清水5.盖上盖子6.成品
1.两人份,我抓了两把,差不多小半碗。对了,这个燕麦是杂粮那的生燕麦,泡牛奶用的是即食燕麦,不一样的喔 2.米仁一把,这个米仁不同于薏米仁,就是比大米饱满颜色发黄的米仁 3.薏米一小把,不管什么粥我都会加一小把的薏米 4.怕饱腹感不够,加大米一小把,一起冲洗两三遍即可 ...
小米燕麦粥,香滑好喝,早餐来一碗饱腹又养胃 小米燕麦粥 原料:小米、燕麦、清水。做法步骤:第1步、准备食材:小米。第2步、燕麦片适量。第3步、我用的是这种袋装的,方便。第4步、小米洗净放在砂锅里面,放入适量清水。第5步、大火烧开改成小火。第6步、小火熬着。第7步、放入麦片再熬几分钟关火🔥。...
大米燕麦片粥的做法 简介 做法简单,营养美味。食材 大米 适量 燕麦片 少许 清水 适量 方法/步骤 1 粒大饱满的大米淘洗干净,用清水浸泡20分钟。2 取少量的燕麦片,用水清洗干净撇出杂质,用水浸泡20分钟。(大米和燕麦片的比例为2:1即可)3 汤锅中放入清水大火烧开。4 将浸好的大米倒入锅中煮。5 煮至10...
小米燕麦粥,味道香浓,养胃早餐 小米燕麦粥By 一溪月 小米加燕麦熬粥喝,适量香。原料:小米、即食燕麦。做法步骤:第1步、小米一大把。(两人份)。第2步、燕麦片一大把。第3步、锅里适量水烧开。第4步、小米和燕麦倒入。第5步、中火熬15~20分钟。第6步、熬好的小米燕麦粥。第7步、搅匀。第8步、...
虽然只是简单的一碗粥,可是不同的食材,却能带给你不一样的惊喜!食材 大米 50克 玉米 50克 燕麦 30克 水 适量 步骤/方法 1 准备食材。2 大米淘洗干净后放入锅中。3 加入玉米颗粒。4 加入适量水,大火烧开小火慢煮。5 煮至米粒软烂。6 出锅前加入燕麦。我用的是即食燕麦。
1 燕麦米不要洗淘,因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素。2 加1:15的比例的水煮,水可以适当调多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠。3 用一般的铝锅或者沙锅煮,不要用炒菜的铁锅煮,不然颜色不好看;这里我用的是养身壶,先择五谷粥模式。4 先大火烧开,再文火煮1个半小时。5 刚开始水会有...