【下厨房】清炒芦笋栏目为您推荐清炒芦笋做法大全,清炒芦笋怎么做好吃技巧分享,清炒芦笋最正宗的做法和清炒芦笋家常做法推荐,更多清炒芦笋的简单做法就来下厨房。
清炒芦笋的做法大全 清炒芦笋 芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺,及多种甾体皂甙物质,对心血管病、水肿、膀胱炎、白血病均有疗效,也有抗癌的效果,因此长期食用芦笋有益脾胃,对人体许多疾病有很好的治疗效果。 芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美...
小吃大全北京小吃湖北小吃广东小吃四川小吃香港小吃特产大全北京特产上海特产四川特产广东特产新疆特产 查看全部>> 美食圈 食物相克 做法大全 APP下载 我的香哈主页 清炒芦笋 215505浏览1081收藏 清炒芦笋 27338浏览20收藏 清炒芦笋 927浏览6收藏 清炒芦笋 13553浏览3收藏 清炒芦笋 13480浏览...
炒芦笋的做法 步骤1 将芦笋和柿子椒切成合适大小,洋葱切成丁,蒜切片,备用。 步骤2 煮一锅开水,关键就在烫菜上!水开后,滴入少量香油,将芦笋和柿子椒投入锅中,数8秒!这就是大厨教我的妙招!数数! 步骤3 立刻将捞出的芦笋等投入冷水中,冷却!清脆的芦笋在这步就可以食用了。但是我们这道菜还没完成。
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清炒芦笋的详细做法步骤:1、芦笋洗净去掉根部老皮。海鲜菇和蟹味菇去根洗净。 2、芦笋和海鲜菇切斜段。 3、芦笋放入沸水中焯一会盛出,过凉水捞出沥干备用。 4、...
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第1步、芦笋洗干净，下段去皮。第2步、芦笋切小段。第3步、胡萝卜切片。第4步、锅内加水，下入芦笋，胡萝卜焯水。第5步、水再次沸腾捞出芦笋和胡萝卜。第6步、锅内加油，下入葱花，蒜末。第7步、下入芦笋和胡萝卜翻炒。第8步、加入酱油，盐鸡精十三香。翻炒均匀出锅。第9步、成品。小贴士：愿你精致...