百度试题 题目最理想的优质蛋白质食物是___。( ) A. 鸡蛋 B. 牛奶( C. 大豆 相关知识点: 试题来源: 解析 C.大豆 反馈 收藏
最理想的优质蛋白质食物是()A、鸡蛋B、牛奶C、大豆D、瘦肉搜索 题目 最理想的优质蛋白质食物是() A、鸡蛋 B、牛奶 C、大豆 D、瘦肉 答案 解析收藏 反馈 分享
🍳鸡蛋富含蛋白质鸡蛋可是被誉为“理想的营养食品”哦!每100克鸡蛋含有约13.3克的蛋白质,而且这些蛋白质几乎能被人体完全吸收。鸡蛋不仅蛋白质丰富,还有不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,真的是餐桌上的常客。无论是早餐的主食还是晚餐的辅食,鸡蛋都能为我们提供全面而均衡的营养支持。🥛牛奶中的优质蛋白牛奶中...
搜索智能精选题目下列食物中富含最理想的天然优质蛋白质的是() A. 牛奶 B. 牛肉 C. 猪肉 D. 鱼肉 E. 鸡蛋答案E.鸡蛋
搜索智能精选题目 下列哪种食物中富含最理想的天然优质蛋白质() A. 牛奶 B. 牛肉 C. 鸡蛋 D. 鱼肉答案C
A. 肉类蛋白质 B. 鱼类蛋白质 C. 全蛋蛋白质 D. 大豆蛋白质 相关知识点: 试题来源: 解析 C 答案:C解析:/*全蛋蛋白质不但含有人体所需要的各种氨基酸,而且氨基酸组成模式与人体蛋白质的氨基酸组成模式也十分相近,几乎能被人体完全吸收,它是食物中最理想的优质蛋白质*/反馈 收藏 ...
相关知识点: 试题来源: 解析 E.鸡蛋 优质蛋白质是指氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近,所含的必需氨基酸在体内的利用率较高的蛋白质。食物中,蛋类所含蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,是优质蛋白质的重要来源。反馈 收藏
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像鲈鱼、鳕鱼等鱼肉,肉质鲜嫩,富含优质蛋白质。每100克鲈鱼的蛋白质含量约为18.6克。鱼肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸,对心血管有一定益处。而且其含有的磷等矿物质相对适中,在合理烹饪后,是肾友补充蛋白质的理想选择,可每周食用2～3次。三、虾肉虾肉也是优质蛋白食物,每100克虾肉含蛋白质约17克。它富含镁、钙...