分别是：一、拨镫法；二、拨镫枕腕法；三、平覆法；四、平覆枕腕法；五、握管法；六、单包法；七、捻管法。 八、撮管法。九、提斗法。十、三指立异法。十一、两指立异法。十二、握拳法。
这种方法，手腕活动范围比枕腕法大一些，臂和肘关节还是靠在桌上，仍然比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。悬肘：悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法。这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点妨碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很适宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采用的方法。拿毛笔的注意事项 拿毛...
要说拿毛笔,五指执笔法可是基础中的基础。大拇指、食指、中指、无名指和小指,一个都不能少,它们各有其位,共同协作控制毛笔。👇 大拇指要“擫”,就是紧贴笔管内侧,稍斜而仰,力量由内向外;食指负责“押”,压住笔管的外侧,和拇指内外配合,把笔管约束住;中指“钩”在笔管的外侧,加强食指的力量;无名指“格”...
三根手指拿毛笔最流行,二指最佳 庄天明发现,晋唐至五代主要流行的是二指与三指单钩式的执笔方法;宋代虽以单钩式执笔为主,但双钩执笔法渐兴,至元代单钩法与双钩法已呈并行的趋势;明代虽仍采用单钩法,然而主要流行的已是三指双钩式的执笔法;清代出现单钩、双钩、四指、...
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首先，将毛笔放在手掌中，用食指和拇指夹住笔杆，中指和无名指则放在笔杆的下方支撑。握笔时，手指应该放松，不要过紧地握住笔杆，以免影响书写时的灵活性。握好笔后，要调整笔杆的角度。笔杆与纸面的角度大约在45度左右，这样可以使笔尖更好地接触纸面，产生理想的书写效果。同时，要注意笔杆与手指之间的角度，避免...
写毛笔字是用手指、手腕或臂肘的协调动作来完成的。纯粹用手指的拨动来完成点画的书写的叫“运指”。由手腕的运动来完成笔画书写的叫“运腕”。由手臂和肘部的协调动作来完成笔画书写的叫“运肘”。 写小楷或寸楷(一寸见方的楷书字)时,手腕(手拿根部与胳膊下端相连的可...
拿毛笔正确的姿势需要用到5个手指,称“五指执笔法”。自然伸出手掌,大拇指向上;将无名指和小指稍微弯曲,手掌要平;将毛笔放在中指和无名指之间;大拇指按在中指与食指之间,稍微向上;学习握笔不能停留在手头上,要在实际的书写练习中逐渐提高手指与手指之间的协调能力,加强手与身体的平衡,以达到运用自如。
但是拿笔的时候还是有一定的要求，为的是有利于书写时更灵活地运笔，这个要求就是要掌心虚而宽，这个虚而宽的意思说起来可能不好理解，但想象一下，拿着毛笔的时候，掌心中间能容得下一个小鸡蛋，这个要求就算是达到了。为什么掌心中间要留有空间，原因就是书写的时候需要用到手指来控制毛笔，手指活动必须要有足够...
第一种拿毛笔的方式就是自古流传下来书中有记载且普遍比较推崇的“五字执笔法”，即擫、押、钩、格、抵。擫，是按、抵的意思，是指用拇指的第一节紧按笔管的左后侧，力量由内向外。押，通压，是指食指第一节压住笔管的右前侧，力量由外向内，与拇指相对捏住笔管。钩，是弯曲、钩住的意思，是指中指弯曲...