7、不看医生自行购药,自己随便买药,自行换药。担心用药过早,长期用药产生耐药性;单纯依靠药物,忽视生活方式改善;不愿服慢性病药,只改善生活方式或单靠养生疗法。
1、什么是慢性病? 慢性病,全称慢性非传染性疾病,是对一组起病时间长、起病隐匿、缺乏确切的传染性生物病因证据、一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称,并不是特指某种疾病。高危因素有吸烟、饮酒、不健康饮食等,常见有冠心病、脑卒中、高血压病、高血脂症、糖...
油脂过多可引起脂肪肝、动脉粥样硬化，诱发糖尿病、高血压、高血脂等，推荐每天摄入量是 25 克。13 糖摄入过多是龋齿病重要危险因素，增加总能量摄入，造成膳食不平衡，导致体重增加，加剧慢性病风险，推荐每天摄入量是 25 克以下。14 预防慢性病，日常生活起居要做到合理膳食，少油、少盐、少糖:控制体重:戒烟限...
1.生活方式：不健康的生活方式是慢性病的主要诱因，包括不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟、酗酒等。这些因素可导致肥胖、高血脂、高血糖等代谢紊乱，进而增加慢性病的风险。2.环境因素：环境污染、空气质量差、接触有害物质等也是慢性病的危险因素。长期暴露在不良环境中，可能导致呼吸道疾病、癌症等慢性病的发生。3.遗...
坚持血糖、血压、血脂监测。9、定期体检，定期每年体检检测脂肪率、肺活量、血常规、血脂、血糖、尿酸、肝功能、肾功能、心电图、腹部超声、胸部X线等。10、积极治疗，及时就诊，规范治疗，合理用药，预防并发症，提高生活质量。主办：江西省疾病预防控制中心 供稿：慢防所 原标题：《健康科普——慢性病防治小知识》
慢性病防治关键在于预防，只要每个人注意控制体重、血压、血糖不超标，注重平衡膳食、吃动平衡，特别是控制好油、盐摄入量，就能有效地预防和控制慢性病的发生发展。三减三健 迈向健康 减盐 食盐中的钠离子是维持正常生理代谢的重要物质，钠过低或过高均会造成生理代谢紊乱，因此，从提高全人类健康水平的角度出发，...
慢性病的防治应该越早越好。 性别 与绝经前女性相比,男性多伴有更多的危险因素,患心血管病事件的可能性大而且早。对于肿瘤,除少数妇科肿瘤外,多数也是男性高于女性。因此男性本身就是一个危险因素。女性绝经后,心血管病的发病危险迅速上升,并逐渐赶上同年龄段的男性。 1 2 高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病...
一、心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病发病广、致残致死率高,严重危害健康和生命,给个人、家庭和社会带来沉重负担。 二、慢性病受经济社会、生态环境、生活方式、遗传等多种因素影响,高血压、高血脂、高血糖、超重肥胖、吸烟、不健康饮食、缺乏运动、过量饮酒是慢性病的重要危险因素。
慢性病防治知识本次课程将全面介绍慢性病的防治知识,帮助您了解如何预防和管理慢性疾病,从而提高生活质量。我们将探讨常见慢性病、其危害、成因以及预防和管理策略。何为慢性病长期持续慢性病是指病程长、病情缓慢发展的疾病,通常持续3个月以上。难以根治这类疾病往往难以完全治愈,需要长期的医疗干预和管理。影响生活质量...
该组疾病具有起病隐匿、病因复杂、病程长且病情迁延不愈、具有不可逆的特点。致病因素：（1）不良生活方式 慢性病的发病原因60%取决于个人的生活方式，吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不合理膳食是造成慢性病发病的四大危险因素。（2）客观原因 遗传、气候、医疗条件、社会条件等。慢性病年轻化 过去，...