当季蔬菜当季蔬菜 春季:卷心菜、韭菜、莴苣、大葱、土豆、油菜 夏季:黄瓜、番茄、茄子、茭白、丝瓜、南瓜、空心菜、冬瓜 (芹菜、小白菜、花菜、包心菜反季节。) 秋季:芹菜、毛豆、芋艿、包心菜、萝卜、青菜 冬季:萝卜、大白菜、菠菜、生菜、青菜、花菜 6月杨梅、枇杷 7月中下旬水蜜桃、蜜梨 8月葡萄 9月苹果 10月柑橘 11月脐橙©2022 Baidu |由 百度智能云 提供计算服务 | 使用百度前必读...
卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、花菜、青菜、韭菜、塌棵菜、生菜 怎样科学食用蔬菜？要尽量吃新鲜蔬菜。第一，蔬菜含水分多，极易腐烂并产生多种霉菌毒素，容易引起中毒。第二，蔬菜在烹调以后，要一次性吃完。有的人为了方便，一次烧一大碗，不但隔顿吃，还隔天吃，这样不仅会使维生素C及B族维生素大量破坏，还可能产生硝...
点击图片查看玉米两吃的详细做法 秋冬时节也是玉米的主场,它高纤维低热量,还富含多种维生素,妥妥的宝藏蔬菜。 玉米烙和金沙玉米粒都是在餐厅里超受欢迎的菜肴,自己在家做的话最好选择口感甜脆的甜玉米。 平底锅倒薄油烧热,把玉米粒倒进去铺成圆饼状,压实,煎至定型。台台喜欢配着沙拉酱吃,而东北伙伴则喜欢撒白...
（五）莴笋：莴笋是一种叶菜类蔬菜，富含维生素A、维生素C和膳食纤维，具有利尿、清热解毒和促进消化的作用，是夏季清凉解暑的理想食材。（六）香椿：香椿是一种常见的春季蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和叶酸，具有活血化瘀、降血压和保护肝脏的作用，是一道营养丰富的时令佳肴。（七）荠菜：荠菜是一种野生的叶菜类蔬...
常见应季时令果蔬清单 1.【春季】 水果 沃柑、柠檬、枇杷、圣女果、菠萝、火龙果、草莓、荔枝、桑葚、山竹、樱桃 蔬菜 白萝卜、菠菜、荸荠、彩椒、春笋、茶树菇、大葱、胡萝卜、韭菜、蒜苔、土豆、西兰花、小白菜、圆白菜、洋葱、油菜 坚果 蚕豆、腰果 2.【夏季】 水果 菠萝、草莓、黑莓、火龙果、蓝莓、荔枝、榴...
秋季当季蔬菜：- 秋葵：秋季特有的蔬菜，富含果胶和黏多糖。- 菱角：秋季水生蔬菜，含有丰富的淀粉和蛋白质。- 莲藕：秋季时令蔬菜，具有清热生津、凉血止血的功效。- 辣椒：虽然夏季也有，但秋季也是辣椒的收获季节。- 栗子：秋季坚果类蔬菜，富含碳水化合物和矿物质。- 其他蔬菜：还包括冬瓜、四季豆（...
伙伴们:一起来盘点那些你所喜爱的时令蔬菜、瓜果…… 送TA礼物 来自Android客户端1楼2015-05-10 11:46回复 卡梅拉O桃K 人气楷模 12 来自Android客户端2楼2015-05-10 11:47 收起回复 卡梅拉O桃K 人气楷模 12 来自Android客户端3楼2015-05-10 11:48 收起回复 卡梅拉...
一、夏天有什么季节的蔬菜 1、瓜类蔬菜 （1）苦瓜：苦瓜虽然苦，但苦口良“药”夏天人容易着火，没有食欲，苦瓜有排毒、降温、防暑的效果，吃苦瓜可以增加食欲，提醒大脑，帮助消化，是夏天最适合吃的瓜类蔬菜 （2）甜瓜：夏天甜瓜大量发售时，甜瓜营养成分高，含有蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素等营养素，中医...
1 应季蔬菜如下：1、1-2月：青菜、卷心菜、芹菜、菜尖、菠菜、萝卜、慈菇等；2、3-4月：韭菜、莴笋、鸡毛菜、花菜、青菜、芹菜、萝卜等；3、5-6月：黄瓜、蚕豆、茄子、南瓜、土豆、番茄、茭白、青菜、莴笋等；4、7-8月：苦瓜、扁豆、辣椒、冬瓜、丝瓜、西红柿、毛豆、南瓜、空心菜等；5、9-10月：茼蒿、...
北方一年四季的当季蔬菜 北方一年四季的当季蔬菜 春季（3-5月）：韭菜、香椿、菠菜、葱、苔菜、苦菜、白豪、夏季（6-8月）：莴苣、黄瓜、西红柿、藿香叶、蒜薹、蒜、芸豆、豆角、茄子（暑假培训时都会做豆角茄子混搭的大锅菜）秋季（9-11月）：萝卜（吃不了的埋在地里过年包水饺或开春后挖出来吃）、芹菜、...