2腰带 助力带护腕弹力带懦夫垫筋膜球训练要用的视训练部位取舍练胸肩必用护腕(推)练腿背必用助力带(拉)懦夫垫深蹲和臀桥用 健身房都有但很多都很脏我喜欢用自己的 酒精湿巾纸巾 其实多数健身房没有消毒设备随时供会员使用多数人用完器械上都是汗也不会去擦 ...