病情分析:常见水果的营养成分如下: 1.苹果:富含维生素C、纤维素和抗氧化剂,有助于降低胆固醇和控制血糖。 2.香蕉:富含钾、维生素B6和纤维素,有助于维持心脏健康、预防便秘和增强免疫力。 3.葡萄:富含抗氧化剂、纤维素和维生素C,有助于保护心脏和预防癌症。 4.橙子:富含维生素C、叶黄素和类胡萝卜素,有助于提高...
常见水果营养成分含量表 注:以下表中数据是指每100克食物的营养成分含量。各种颜色数字的单位分别为:红(克)、绿(毫克)、蓝(微克);能量单位为千卡。 蛋白质 维 生 素 矿 物 质 膳食 胆 糖 脂肪 A E C 叶酸 B6 B12 钙 铁 钾 锌 纤维 固醇 能量 苹果 14.8 0.4 0.5 99.2 1.82 6 6.07 0.09 12.7 0.63...
常见水果营养成分表松野一松お 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 9.2万 40 06:26 App 水果软糖 52.4万 81 00:55 App 这种水上漩涡是如何形成的? 58 0 11:12 App 自然科普书推荐,读书月买的书(随手拍) 6.6万 21 10:16 App 来做水果干哦 57.5万 42 00:57 App 卖水果摊贩绝对不会...
81种常见蔬菜水果的营养成分列表 1.木瓜营养成分：蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、葡萄糖、果糖、有机酸等。食疗作用：木瓜性平味甘，易于人体消化和吸收，可使肌肉饱满，使肌肤细嫩润滑，有助于消除黑斑。注意事项：胃酸过多者不宜多吃。此外，过量食用会损害牙齿。2.南瓜营养成分：含有蛋白质、维生素、碳水化合...
-维生素C:62毫克 -钙:16毫克 -磷:28毫克 -铁:0.8毫克 -钠:1毫克 草莓富含抗氧化物质以及维生素C,有助于抵抗自由基的损害,对皮肤和视力健康有益。 以上仅为几种常见水果的营养成分表,不同品种的水果营养成分也会有所差异,但总体而言水果都富含维生素、矿物质和纤维素,是健康饮食的重要组成部分。©...
81种常见蔬菜水果癿营养成分列表 本文关亍“生活休闲”中“保健养生”癿文案写作癿参考范文,提供文案格式、参照内容、写作思路 等。Doc-9HW8TM,doc格式,正文11998字。质优实惠,欢迎下载! 目录 目录...1 正文...
1、营养成分表猕猴桃:猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等,其中维生素C含量很高,每100克猕猴桃含维生素C62 毫克。桃子:桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡 萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和...
常见水果的营养成分表 A(微克)苹果梨桃子杏子李子葡萄香蕉草莓橙子橘子柚子西瓜哈密瓜桑葚柿子大枣荔枝龙眼芒果猕猴桃菠萝10010057525556227277218015319202210613426633 B10.010.030.010.020.030.050.020.030.050.050.070.030.050.020.020.060.020.010.010.010.08 B20.030.030.030.030.020.030.040.030.040.040.10...
1【题文】火龙果是一种常见水果,在我国广西、福建、海南等地多有种植。研究人员比较了红心火龙果和白心火龙果两个品种的营养成分,结果见表1。表红心火龙果与白心火龙果的营养成分营养成分红心火龙果白心火龙果水分含量/(g·100g-1)85.1184.95总糖/%18.707.28蛋白质/(g·100g-1)13.011.2粗脂肪/(g·100g-1...