◇ 气功的融合 气功是少林拳术的重要组成部分，将传统功法如易筋经、小武功结合在一起，修身养性，强身健体。◇ 器械技艺 少林拳术在器械上的技艺精湛，十八般兵器的应用在单练和对练中展现出博大精深，各种动作如弓步推掌、虚步顶肘等令人赞叹。无论是弓步推掌、虚步顶肘，还是马步架打、丁步砍掌，都让人眼花缭乱，叹为观止。
在中国众多的拳术当中有一套拳法，拳风刚劲，招式大开大合，既能强身健体也能防身自卫，这就是少林拳，练了少林拳就算入了少林门，也算得是个少林弟子了。练习少林拳的人以男性较多，当然了也有女孩子练的，只不过相对少一些，这套拳法相传是当年达摩祖师因见门下弟子终日打坐参禅，多坐少动，为了让众僧活动筋骨...
少林派拳术以其刚健有力的特点著称，每一招每一式都蕴含着深厚的功夫与技巧。在实战中，少林拳术不仅注重身法的灵活多变与步法的稳固迅速，更强调攻防转换的灵活性与协调性。【 棍术 】少林派棍术种类繁多，包括猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、...
少林拳术二十法完整演练 是在优酷播出的体育高清视频,于2015-09-06 14:30:21上线。视频内容简介:少林拳术二十法完整演练
【武术拳法】大通背拳是少林寺较早的拳术之一,掌拳并用,有起有落,变化多端;起如虎之扑人,落如鹰之捉物武术拳法李教练 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 608 0 00:39 App 个人认为通背拳是最适合参加扇耳光比赛的中国武术,一扇一个不吱声 493 0 01:02 App 【武术拳法】少林大洪拳...
一般人受电影、小说的影响，以为少林拳术的训练无非是打沙袋、举石锁、劈砖踢石的粗笨功夫，不知少林拳的立拳之本在于静功，包括坐禅和站桩（又称"立禅")。尤其是后者，《少林拳谱》中强调"立禅"之重要，称之为"站桩日久，气入丹田，则强若不倒之翁"，并明确提出站桩到一定阶段会有"换劲"现象，即"觉周身...
少林拳术简介 少林心意把 据古《少林拳谱》记载:少林心意把是少林寺武僧秘不外传的保守套路,其特点是内外兼修,气贯全身,锐注四梢,发声而起势,落音而着凹,起时柔,行时刚,落时顿吼,重如发炮。观其形如虎下山,视其行姿如蛟龙,落足声暴如炸雷,殿宇震摇浓气腾。练成此功夫,至少须时...
转载于网络 长拳,是一种拳术流派的总称。新中国成立后,原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种,根据其风格特点,综合整理创编了长拳。长拳是以套路为主的拳术,既适合基础武术训练,又适合于进行竞赛和技术水平的提高。这类 拳术的共同特点是:姿
少林技击,以五拳为上乘,至精至神之术,非于此道有所领悟,或功夫欠缺,气力未纯者,皆不轻易传授,固非吝惜隐秘,因此中三昧,不易通晓,即朝夕从事于斯,若不悟其用精用力之微,亦不过袭其皮毛,终无是处,此少林精技所以鲜传人也。 五拳之法,传自梁时之达摩禅师,达摩师由北南来,徒从日众,类皆精神萎靡,筋肉衰惫...