产妇产褥期间可以吃水果。像榴莲、橙子、苹果、猕猴桃都是不错的选择,只是要适量,不能过多食用,防止发生意外情况。 一、榴莲:榴莲性热,具有非常强的温补作用,对促进产妇的体温,加强血液循环有良好作用,故而可以适当摄入。 二、橙子:橙子里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质以及膳食纤维,能为身体提供能量,增进机...
坐月子期间能吃水果,尽量吃比较常见的新鲜水果,如香蕉、苹果、梨子、红枣、猕猴桃、火龙果、橘子、橙子等。这类水果营养价值高,富含多种维生素,有助于通便,可以预防哺乳期便秘。 哺乳期吃恒温水果,不要吃从冰箱里取出的水果,同时还要注意水果的卫生,每次吃的水果量不宜过多,避免增加胃肠功能负担。
水果的话在坐月子期间当然是能吃的,像苹果香蕉之类的都是可以多吃一点的,还有通便润肠的作用。不过要注意的是最好是吃应季的水果为好,而且一些偏凉性的水果也是要少吃。 重要提示:本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
坐月子期间是可以吃水果的,坐月子期间最好要注意合理的护理和饮食,适当的食用水果可以保持大便通畅,...
坐月子期间是能吃水果的,你只要不是吃一些凉性的食物,或者是从冰箱里面刚刚拿出来的水果,都是可以去...
坐月子是可以吃水果的,但注意应多选择些温性水果,如桃子,大枣,杨梅,核桃,杏,橘子,樱桃,柠檬,...
坐月子期间能吃水果吗 医生回答: 坐月子的时候可以吃水果,可以吃水果,不会对肠胃造成刺激,最好是苹果、香蕉等,同时也能防止便秘,吃的时候一定要开水烫一下,再切成细块,防止牙松动。不过,在月子期间,还是要尽量少吃一些生冷的食物,虽然水果可以吃,但建议少吃。
回答:可以吃水果的,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
【月子餐】坐月子期间能吃水果吗?别错过这4种水果,对产妇身体恢复好 点击 关注【春风心洞】