1、肉禽类:部分肉禽的内脏,如猪肝、猪脑、猪心等,以及用肉熬制的浓肉汤、汁等,含嘌呤较高; 2、水产类:包括鲭鱼、刀鱼、鲫鱼、凤尾鱼、海鲈鱼、黑鱼、牡蛎、干贝、蟹黄、鱼子等,尤以海鲜、河鲜含嘌呤较高; 3、其它类:例如酵母、鸡精等佐料类食物,建议日常较少食用或避免食用。 生活中需要注意避免高嘌呤食物的人...
昆明辉煦网络科技有..广告 高嘌呤食物有哪些 郑剑副主任医师 银川百度健康互联网医院 高嘌呤食物是指含有较高嘌呤成分的食物,如动物内脏、肉类、海鲜、豆类、酒类等。对于内分泌失调的患者,适当增加高嘌呤食物的摄入可以促进新陈代谢,缓解症状。但是,过量摄入高嘌呤食物会导致尿酸升高,引发痛风等疾病。针对您的情况,建...
含嘌呤高的食物主要有动物内脏、肉汤类、水产类、豆类、蔬菜类等。 1、动物内脏:如动物的肝、肾、心、肺、胰脏、脑等,嘌呤含量比较高。 2、肉汤类:比如浓肉汤、火锅汤等汤类中嘌呤含量也比较高。 3、水产类:如螃蟹、虾、牡蛎、鳗鱼、鲤鱼、草鱼、带鱼、鲈鱼、大比目鱼、凤尾鱼等,这些都是常见的高嘌呤食物。
高嘌呤的食物主要有动物内脏、水产、豆类、部分蔬菜、肉汤等,对于尿酸较高的人群应尽量避免吃这类食物。 1、动物内脏:动物的肝脏、肾脏、心、脑等,如猪肝、猪腰、鸡肝、鸡心等食物嘌呤含量较高。 2、水产:河鲜、海鲜类,如螃蟹、虾、鲈鱼、鳗鱼、带鱼、鲤鱼等也是常见食材中嘌呤含量较高的食物。 3、豆类:豌豆、...
7、柠檬,柠檬也是低嘌呤食物,有助降低尿酸。 查看更多 新疆泽瀚企业管理广告 高嘌呤食物有哪些 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 高嘌呤食物有哪些立即咨询 真实医生问诊 医生资质保真 未解答全额退 320人正在问医生 吃什么能快速降低...
病情分析:高嘌呤食物是指含有较高嘌呤物质的食物,摄入过多可能会导致痛风等疾病。以下是一些常见的高嘌呤食物: 1.内脏类食物:肝、肾、心脏等动物内脏。 2.鱼类:鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼、虹鳟鱼、鲢鱼等。 3.肉类:牛肉、猪肉、羊肉、鸭肉、火鸡肉等。 4.虾、螃蟹、龙虾等海鲜类食品。 5.豆类:豌豆、扁豆、黑豆、黄豆...
1、食物嘌呤含量极高的,包括动物肝、脑、肾、牛肚、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、胰脏、浓肉汤、肉精、黄豆、白带鱼、鲢鱼、白鲳鱼、小肠、酵母粉、小鱼干、牡蛎等。 2、食物嘌呤含量较多的,包括干豆类、干豌豆 、扁豆、绿豆、黑豆、大比目鱼、鲈鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸽子、鸭、鹌鹑、羊...
含嘌呤高的食物有哪些 含嘌呤高的食物通常有: 1、海鲜类:鱼类、虾类、蟹类、贝类等; 2、饮料类:啤酒、白酒、咖啡、碳酸类等; 3、动物内脏:猪肝、猪肾、鸭肠等; 4、坚果类:花生、腰果等; 5、肉汤类,比如火锅中含有比较浓缩的肉汁; 6、蔬菜类:菠菜、蘑菇、芦笋的嘌呤含量相对较高。
1、豆类。豆类食品是高嘌呤食物,长期大量食用会影响身体对嘌呤的吸收,引起体内嘌呤代谢紊乱,使人体的血尿酸浓度升高,导致痛风;痛风患者如果过多食用豆类制品,也会加重病情。 2、肉汤。肉类的嘌呤比较高,煮汤过程中,大部分嘌呤物质会留在汤中,而剩少量在肉中,因此,汤中的嘌呤含量非常高;汤煮的越浓、时间越长,嘌呤...