刚生完孩子的产妇,请问吃什么水果好?高庆主任医师 西安交通大学第二附属医院 刚刚分娩的孕妇应该吃易于消化的水果,如香蕉、苹果、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃和其他富含维生素的食物,以补充大量的维生素、糖和植物纤维素,此外,吃香蕉还可以缓解产后便秘,吃橘子有助于缓解产后腹胀。产后妇女应注意保暖,避免吹风、受凉。相关...
产妇刚生完孩子,身体比较虚弱,建议不要吃太多的水果,也不要吃凉性的水果或过硬的水果。常温的水果能吃苹果、橘子、红枣、香蕉、山楂等等。苹果可以切开食用,或者用开水泡过再吃。桂圆、荔枝也能吃,可以补心血不足,肝脾虚弱者服用有好处,建议少量服用,不能吃的太多。建议多吃含蛋白质丰富的食物,多喝汤水,注意休息...
女性产后较为虚弱,一般可食用温性及平性的水果,而具体则有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、番荔枝、椰子、金桔、乌梅、樱桃、红枣及百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子等。但如果产妇进食量较少,则也可榨取果汁饮用。此外,产妇也应适当食用大枣、猪血、鸭...
刚生完小孩能吃香蕉、猕猴桃、火龙果这些水果，不过最好在分娩后七天开始吃。刚生完小孩脾胃比较虚弱，...
刚刚生完小孩的产妇身体会比较虚弱,可以先吃一些清淡易消化的食物。可以适量吃苹果、橘子、红枣、香蕉、山楂等,需注意,是常温的水果。患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,可以适当增加体育锻炼,提高免疫力;注意营养均衡,清淡饮食,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。 展开全部...
刚生完小孩的产妇吃什么好水果 医生回答: 刚刚出生的宝宝,宝妈身体比较虚弱,不宜吃凉的水果,不宜吃冻的水果。通常选择较温和的水果即可。例如苹果性温,富含维他命和矿物质,具有健胃、生津解暑之功效。橙子富含维他命C和钙质,红枣富含维他命C,葡萄糖,蛋白质,对产后脾胃虚弱,气血不足,食疗效果极佳。桂,荔枝也可...
刚刚生完小孩的产妇吃什么水果好 若想要让产妇吃些水果,可吃些苹果,香蕉,猕猴桃,柚子,葡萄,草莓等新鲜的水果,也可以结合产妇的个人喜好,吃些水果,水果中含有丰富的维生素,膳食纤维等,对健康有利,但在吃水果的时候也需要控制好量,如果是在冬天可在热水里加热以后再让产妇吃。
刚生完小孩的产妇吃什么水果好 医生回答: 新生儿出生后母亲可食用一些大枣,榴莲,樱桃,石榴,苹果,香蕉等。不但可以补充多种维生素,还可以帮助消化。产妇易造成便秘,不仅要多吃些新鲜蔬菜和水果,还应多喝水,以促进肠胃蠕动。还应多吃优质蛋白食品,如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉等,以帮助身体恢复。在产后42天内禁止同房...
产妇刚生完小孩贫血吃什么水果好 产妇刚生完小孩后,可以选择以下水果来补充营养和预防贫血: 1. 红枣:红枣是一种富含铁质的水果,可以帮助产妇补充失血后的铁质,促进血液循环和新陈代谢。 2. 猕猴桃:猕猴桃富含维生素C和叶酸,可以帮助产妇增强免疫力和促进血液循环,预防贫血。
你好！可以吃如苹果，香蕉，榴莲等。指导意见：不适宜吃的水果有1、桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒...