香哈网为您提供了养颜粥的做法大全介绍,包括养颜粥的做法大全图文步骤详解,并详细说明养颜粥的做法所需时间和用料,让您轻松学会养颜粥的家常做法。
养颜粥的详细做法步骤:1、雪莲子 2、野生银耳 3、桃胶 4、泡发好,挑干净杂质 5、炖一个小时,加冰糖既可…
6种美白祛斑养颜粥包括桂圆红枣花生粥、木瓜红枣糯米粥、山药芡实薏米粥、银耳莲子枸杞粥、葡萄黑豆黑米粥、南瓜桃胶燕麦粥。 其中桂圆红枣花生粥可以使肌肤白里透红;木瓜红枣糯米粥可以补血养颜、减少黑色素沉积;山药芡实薏米粥可以有效化解体内湿气,美白肌肤;银耳莲子枸杞粥有效改善脏腑功能,达到祛斑养颜的功能;葡萄黑豆...
3.大米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮开。4.放入银耳和百合，转小火煮至粥稠。5.加入冰糖调味即可。功效：银耳富含胶质，具有滋阴润肺、美容养颜的功效。百合则有润肺止咳、清心安神的作用。这款粥可以滋润肌肤，让脸色更加光滑细腻。六、黑米红枣桂圆粥 材料：黑米、大米、红枣、桂圆、冰糖。做法：1.黑米和...
养颜粥的做法,养颜粥怎么做请看步骤:1.准备所有主料,洗净。莲子的克数为泡发之后的克数,不是干的啊2.入高压锅,熬粥状态即可。主要是时间不够的就用高压锅,时间来得及的,绿豆扁豆薏米泡发半天入锅熬就行3.成品。我喜欢甜口。最后加了冰糖。这种滋补的效果很慢,但是坚
懒人快速美白养颜粥 红豆薏米对身体非常好,但是女性经期不要使用,*养颜粥的搭配,可以放点糖,根据个人喜好哈。 A1992 38686浏览246赞 养颜粥 每天早上起来吃一碗粥,热乎乎的在胃里,而且做粥特别省事,不耽误你做其他的家务事。 A1992 106682浏览194赞 红豆红枣养颜粥 夏天天气炎热喝粥是最好的选择,煮粥我...
养颜粥是一种具有美容养颜功效的传统食品，其历史悠久，深受广大女性喜爱。养颜粥不仅口感美味，而且富含各种营养素，可以帮助女性调理身体，改善肌肤状况，保持青春美丽。一、黑糯米红枣粥材料：黑糯米、红枣、冰糖做法：将黑糯米和红枣洗净，加入清水熬煮，最后加入少量冰糖可得。二、燕麦南瓜粥材料：燕麦片、南瓜做法：...
另外饮食一定要规律且健康，我们女性朋友不想老得快，记得多吃8种养颜粥，温和又饱腹，早吃早受益。一、山药枸杞粥 1、小米淘洗干净，枸杞同样清洗干净。2、山药去皮切成块，去皮的时候戴上手套，防止过敏。3、把小米、山药放到锅里熬到黏稠，快出锅的时候把枸杞放进去。山药是入肺、健脾、补肾的佳品。山药所含...
秋季养颜粥的做法 养颜粥做法1：银耳南瓜粥 银耳南瓜粥是非常适合女性朋友的养颜粥，因为银耳中含有的胶原蛋白，有助于延缓衰老，南瓜中含有的果胶和维生素E也有助于皮肤美白细腻，改善皮肤质量。 食材：南瓜300克、大米50克、水适量、银耳50克、小米20克、清水适量、冰糖适量。 步骤： 1.准备好大米、小米和...
枸杞红枣养颜粥 材料:取龙眼肉20克,枸杞10克,红枣10克,糯米200克。 做法:将龙眼肉、枸杞、红枣、糯米洗干净之后,倒入砂锅内用小火熬成稀粥。在睡前、晨起空腹时服用。 功效:此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。