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儿童营养早餐6-12岁长高 据我了解，营养早餐可以用这些：1.鸡蛋+牛奶：优质蛋白质、钙质来源。2.瘦肉+豆制品：蛋白质、矿物质丰富。3.鱼类+坚果：DHA、锌、钙助力长高。4.绿叶蔬菜+水果：维生素、矿物质丰富。5.全谷类+优质蛋白质：能量、营养充足。6.坚果+牛奶：钙质、植物雌激素助长高。7.鱼类+...
#好书推荐 家有小学生的营养早餐6-12岁儿童花式营养早餐长高食谱书籍大全#家长收藏孩子受益 #关注我每天坚持分享知识 - 听雨轩于20230519发布在抖音,已经收获了5.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!