鲨鱼菲特0脂蒜蓉酱 🧄 热量:108kcal/100g 特点:0脂低卡、高蛋白,蒜香味足,吃菜口淡的时候都会加一勺。 适合:炒菜、火锅蘸酱 昔日印象0脂番茄沙司 🍅 热量:32kcal/100g 特点:0脂低卡,酸甜好吃,浓缩番茄酱,很好挤,不脏手。 适合:炒番茄炒蛋、意面 鲨鱼菲特0脂番茄沙司 🍅 热量:100kcal/100g 特点:...
推荐搭配:意面、牛肉等2️⃣ 低卡塔塔酱🔥 热量约90g/140kcal 材料:水煮蛋1个、酸黄瓜1根、洋葱碎、低脂蛋黄酱 推荐搭配:吐司、贝果等3️⃣ 低卡糖醋酱🔥 热量可忽略,可使用0卡糖番茄酱 材料:番茄酱1大匙、料酒1大匙、蜂蜜1/2大匙 推荐搭配:鸡腿肉、鸡胸肉、虾仁等4️⃣ 日式芥末风味酱烧...
泰式酸辣汁：适用于海鲜，沙拉，越南春卷，凉拌虾仁，凉拌鸡腿，鸡爪，鸡胸肉。韩式凉拌汁：适合韩式拌面，拌饭，韩式部队火锅，拌年糕，拌凉菜。百香果料汁：适合海鲜蘸料，拌面，沙拉，越南春卷。秘制麻酱汁：适合拌凉菜，水煮菜，凉面，拌面，火锅酱料。经典油醋汁：吃盒饭，鸡胸肉，荞麦面，拌沙拉，水煮菜蘸料。...
第戎芥末籽芥末酱 也是黄芥末那种酸酸的味道,这个酱还会更冲一点。直接吃不咋好吃,但可以和蜂蜜/苹果醋/沙拉酱这种调一下,还是很能解腻提味的。 里面是完整的一颗颗芥末籽,吃起来会比那种黄芥末酱更有层次感。 可以搭配牛排、沙拉、法棍吃,也可以用来做三明治、汉堡。...
六款好味道低卡酱汁 六款好味道低卡酱汁的做法步骤 步骤1 1⃣️泰式酸辣汁 🔘用料:2瓣蒜末+1颗香菜+2个小米辣+2勺洋葱末+半个柠檬汁+1勺生抽+2勺凉白开+2勺陈醋+半勺代糖 🔘适用:越南春卷、凉拌虾仁、凉拌面等等食物。 步骤2 2⃣️万能蘸酱汁 🔘用料:2瓣蒜末+1棵香菜+2个小米辣+2勺生...
酸酸的,特别解腻,加点蜂蜜就和蜂蜜芥末酱的味道差不多了。⚠️ 这些酱里都没加啥乱七八糟的东西,开封后要放冰箱,不然会坏掉哦!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 开心香菜饼 2025-02-14 📚张居正:明朝的改革巨星💪📖书名:《明...全文 +7 开心香菜饼 2025-02-14 炮灰女配逆袭记:虐男变甜宠想...
抹面包的神器🍞,甜食爱好者的必备低卡酱酱第二弹来啦!以下是我私藏的几款无限回购的真低卡酱酱,好吃又不怕胖!🔥大喜拾光果酱店 🌈牛奶蜜蜜豆 热量🔥200卡百克 甜度 推荐指数⭐️⭐️⭐🌈宇治无糖抹茶酱 热量🔥195卡百克 ...
今年一定有腹肌在下厨房分享了菜单「【无油无糖减脂超好吃】布朗尼蛋糕 Fudgy Brownie 酥皮大泡芙(5个) 🐰低卡内酯豆腐蛋糕🐶 营养减肥 紫薯卷 减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317 好吃到哭泣的油醋汁 网红同款🤩爆炒“鸡蛋粉丝韭菜豆芽菜” 韩国泡菜酸萝卜家常做法 私家饺子
2.每日之选黄芥末酱 ￥14.4 0大卡/15g 有点酸口的芥未酱涂三明治或热狗吃很绝 做法:我一般涂三明治的,配香肠和鸡蛋吃也好吃! 3.李锦记番茄酱 ￥7.5 17.8大卡/15g 广告 李锦记 番茄沙司320g 挤挤装 意面薯条蘸酱番茄酱 京东 ¥7.50 去购买 ...
分享几款低卡酱!空口吃都不腻那种 1️⃣悬溺巧克力酱 108kcal/100g 就是黑巧的醇苦,没啥甜味,一次涂好多都不会腻 2️⃣黄芥末酸青瓜酱 93kcal/100g 酸酸的超解腻那种,尤其和水煮蛋全麦吐司贼搭! 3️⃣小甜梨桂花酱 36kcal/100g