不只是拌沙拉,这个也挺适合做三明治的,因为里面还有黄芥末籽,口味在酸甜奶香的基础上,还有一点点鲜辣。 亨氏无添加糖蕃茄酱 链接:带它回家 最后再推荐个无添加糖的蕃茄酱吧～ HEINZ亨氏不用说了～蕃茄酱老鼻祖。他家正常版本番茄酱的热量其实也还好...
1 1 首先将香菇泡发 一定要泡软 不然后期炒制过程会很干 2 2:将香菇切小或者料理机打碎 3 3:炒干不需要放油 加少许料酒生抽老抽白糖提鲜 4 4 蒜头姜和青椒切小丁或料理机打碎 我喜欢颗粒感较强 所以不弄太碎 （切辣椒一定要戴手套保护好辣的！）5 5 油温不要太高 六成左右下入打碎的混合物 6 6 ...
无油低卡的韩式辣酱,100克只有50大卡喜欢吃辣的姐妹们一定要冲还可以用这个酱做吃不胖韩式冷面(辣口版)———韩式拌饭(建议中午吃)1-2勺韩式辣酱碳水:燕麦饭120克膳食纤维:250克蛋白质:无淀粉火腿加一个鸡蛋———韩式辣冷面(建议晚上吃)1-2
小九体验：吃饱撑到扶墙，第二天居然掉秤0.3kg！我连续一周拿它当晚餐，搭配番茄菌菇豆腐汤（同为200大卡），实测腰围从68cm→65cm！最惊喜的是，重口味酱料完全满足“馋瘾”，半夜再也不偷吃泡面了。建议：爱吃辣的姐妹多加小米辣，辣到冒汗还能加速代谢！--- 结语：减脂不是苦行僧，吃饱吃好才能瘦！这道低...
二、3款低卡酱料实测：酸辣暴击VS奶香暴击 ❶ 酸辣柠檬小米辣酱 灵魂调料：鲜榨柠檬汁+薄盐生抽+藤椒油 适配场景：夏日清爽开胃，麻辣控必冲 - 色：红绿撞色！小米辣碎与香菜末点缀，柠檬片漂浮如夏日冰饮 - 香：藤椒油的麻香先攻鼻腔，柠檬酸味紧随其后，嗅觉瞬间清醒 - 味：入口是柠檬的酸爽，...
🥜 芝麻酱:这种酱料的口感介于芝麻酱和花生酱之间,稍微有点干。如果用于凉拌,可以适量加水。它非常适合拌面和豆腐,也是羊肉火锅的绝佳搭档。🌶️ 辣豆瓣酱:这是豆瓣酱的升级版,带有辣椒酱的风味。在炒菜时加入一点,可以大大提升菜肴的味道。它也可以用于凉拌菜,虽然一罐可以用很久,但要注意它有点咸,不要放...
生酮饮食后,很多酱料都不再适合食用,但这款南逗牌的辣椒酱绝对是个宝藏!它有三个辣度选择,其中中辣款每百克仅含1.1克碳水化合物,非常适合生酮饮食。配料表非常干净,使用的是黄原胶而不是淀粉,对生酮友好。这款辣椒酱的味道有点像方便面的老坛酸菜味,酸酸辣辣的,非常美味。如果你也在寻找一款适合生酮饮食的酸辣...
本产品为低卡博士新推出的麻辣拌秘制酱料,甄选好原料,没有添加香精、色素、防腐剂和白砂糖,简单配料,吃得放心,在家就能轻松做出韩式部队火锅。 配料表: 赤藓糖醇,酿造食醋,蚝油,辣椒,味精,芝麻,孜然,花椒,橄榄油 保存条件:阴凉干燥 保质期:12个月 是否即食/即饮:否 营养成分表: 产品其他图片: 我...
🌟灵魂酱汁调配：低卡≠寡淡！麻辣拌的“上头”秘诀全在酱料！传统版本用芝麻酱+红油，热量爆表；小九的配方秘籍用2招破解：无糖酸奶代替芝麻酱，藤椒油替代红油，热量砍半，味道却更鲜辣清爽！👉万能酱汁公式（1人份）： - 咸鲜层：2勺生抽+1勺蚝油（基础调味，选薄盐款更健康） - 浓稠层：2勺无糖...
💯【低卡博士牛肉酱】真的是我减脂期挖到的神仙酱料!!🌟挖到宝了!0油0糖还巨香!!🌟拌面拌饭蘸饺子一绝!空口吃都上瘾!! ✅【控卡党狂喜配方】 0油0糖0香精0防腐剂!用赤藓糖醇代替白砂糖✨每100g脂肪仅0.1g❗️减脂期也能快乐嗦酱的秘诀get√ ✅【味觉暴击体验】酱香浓郁!微微微辣超...