百度试题 题目健康的基础是什么() A. 积极锻炼 B. 合理饮食 C. 心态平和 D. 作息规律 相关知识点: 试题来源: 解析 B.合理饮食 反馈 收藏
1. 生理健康:生理健康是健康的基础。它主要是指人体的组织结构和生理活动功能正常,身体的生理活动基于组织结构,以维持人体生命为目的。 2. 合理的营养摄入:营养是人体维持生命所必需的物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质以及水等。合理的营养摄入可以降低患慢性病的风险,提高免疫力,维持身体健康。 3...
健康的基础是什么 健康的基础通常是营养均衡、适当锻炼、良好的心态等,这些都是属于常见的。 1、营养均衡:在日常生活中一定要注意好饮食调理,需要做到营养均衡,补充体内所需的多种营养物质。 2、适当锻炼:可以适当的参加一些有氧运动或者是户外锻炼,能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够提高自身的免疫力。 3、保持...
百度试题 结果1 题目身体健康的基础是什么( )。 A. 每周进行2-3次中等强度的身体锻炼 B. 每日三餐有规律,不吃零食、每天吃早餐、保证每晚7-8小时睡眠 C. 不吸烟、不酗酒 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目中医认为人体健康的基础是什么? A. 气血充足 B. 精神愉快 C. 环境舒适 D. 遗传因素 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
健康的基础是什么?() A、积极锻炼 B、合理饮食 C、心态平和 D、作息规律 点击查看答案&解析 广告位招租 联系QQ:5245112(WX同号) 你可能感兴趣的试题 点击查看答案 需要反映某地近14天新冠肺炎现有确诊数量及其变化趋势的情况,应选择的可视化图表是()。
@健康顾问什么是健康的基础 健康顾问 已经为您查询到什么是健康的基础的结果健康的基础主要包括以下几个方面: 合理膳食:合理膳食是指能提供全面、均衡营养的饮食。食物多样,以满足人体各种营养需求,促进健康。具体要求包括三餐分配合理,少吃零食,饮食清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配,经常食用奶类...
健康并不仅仅指身体的健康，它是一个多维度的概念，包括了身体、心理、社交、环境等多个方面。身体健康涉及到身体器官的正常功能和无疾病状态，心理健康涉及到情感、认知和心理适应能力，社交健康包括了人际关系、社交支持和适应社会环境的能力，环境健康则关乎生活和工作环境的质量。一个健康的身体意味着身体器官的正常...
健康的基础通常涉及多个器官,其中主要包括心脏、肺脏、肝脏、肾脏、消化系统器官等,建议平时养成良好的生活方式,以保证身体健康。 1、心脏:是循环系统的核心,能够通过收缩和舒张的功能推动全身血液流动,为各个组织器官提供充足的氧气和营养物质,并带走代谢产生的废物。