亚麻籽油是含有最多欧米伽-3脂肪酸的食用油之一。每100克亚麻籽油中，含有约53克的α-亚麻酸（ALA）...
Omega-3脂肪酸主要包括α-亚麻酸(ALA: alpha-linolenic acid),二十碳全顺五烯酸(EPA)、二十二碳三烯酸(DHA)。ALA进入人体后在一种酶的作用下可以转化为被人体直接利用的EPA和DHA。自然界中,α-亚麻酸主要存在于某些植物的种子中,尤其以亚麻籽中含量最高,由于亚麻籽不宜直接食用,需要将它制成油即食用亚麻籽油(f...
55克。通过查看亚麻籽油产品配料表，得知亚麻籽油含有70克的不饱和脂肪酸，其中含有欧米伽3有55g。亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区。
一、Omega-3在人体中先转化为EPA和DHA，而EPA和DHA都是3型前列腺素的来源，三型前列腺素对大脑的视觉、学习能力、协调能力和情绪功能的维持是不可能缺少的。Omega-3食物来源：主要来源于植物油，亚麻籽、大麻籽、南瓜籽等，虽然这些食物的Omega-3含量很高，但是只有3%-10%可以转化为EPA和DHA，而鱼类，特别是冷水...
#K君叨叨# 亚麻籽油作为 Omega-3 含量最高植物油,营养价值都受到广泛的认可,可以降低胆固醇水平、降低血压。[鼓掌] 不过,亚麻籽油的烟点较低。「烟点」即油开始冒烟的温度,超过这个温度,脂肪会分解并产生有...
商品名称:亚麻籽油胶囊美国进口孕妇omega3亚麻酸中老年人降血脂胆固醇高心脑血管Nature Made天维美 亚麻籽油(高含量) 100粒/1400mg 商品编号:10031298699163 店铺: 北山营养海外专营店 货号:37 是否保健食品:营养膳食补充剂(非食健字) 剂型:胶囊 包装形式:瓶装 适用性别:通用 国产/进口:进口 更多参数>> 商品介绍...
有的人会疑问这种Omega-3到底是什么?为什么它的含量高就营养价值高呢?Omega-3属于Omega-3系的多不饱和脂肪酸,是人体必需的脂肪酸,在人体中无法合成,只有从食物中摄入。由于Omega-3的来源比较缺乏,还有人们较少食用冷榨亚麻籽油,所以人们体内普遍缺乏Omega-3。当人们体内缺乏α-亚麻酸时,就失去了与Omega-6抗衡的...
亚麻籽中的Omega3含量远高于深海鱼油🔗微信: 小Go 同时避免了鱼类油脂中的污染风险(Omega3具有补充大脑营养,防止脑萎缩和血管清道夫的作用)每天适当食用,对高血压、高胆固醇或高血脂人士有帮助。 亚麻籽还...
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