7.锅烧开水,下入鸡丝烫变色即可。 8.捞出来沥水备用 9.另起锅,烧热油放入姜丝爆香。 10.放入红萝卜和山药炒断生。 11.加入黄瓜、芹菜、香菇炒匀。 12.淋入少许清水,再炒半分钟。 13.给盐炒匀入味 14.放入鸡丝,调入生抽、味精。 15.炒匀即可 16.一道具有瘦腰功效的五彩鸡丝就做好了 17.我是林乡,...
五彩鸡丝卷 6.3万浏览 1010做过 五彩鸡丝 5.2万浏览 154做过 香滑Q弹的米粉 五彩鸡丝 5.2万浏览 154做过 五彩鸡丝 3.1万浏览 2做过 五彩鸡丝卷 6.3万浏览 1010做过 五彩茄丝 12.8万浏览 3742做过 五彩肉丝 1.7万浏览 16做过 五彩蛇丝 3.0万浏览 19做过 五彩干丝 1.1万浏览 15做过打开...
五彩鸡丝的做法,五彩鸡丝怎么做请看步骤:1.准备好食材并清洗干净2.锅子里注入清水,放姜片,料酒烧开,鸡块同冷水一块下锅。煮开后转中小火煮二十分钟3.煮熟的鸡胸捞出放凉4.然后把鸡块顺着纹理撕成细条5.彩椒切成细丝...
五彩鸡丝的做法 步骤1 鸡脯肉切丝,放入盛器中,放入盐,味精,料酒,蛋清,淀粉浆,腌制十分钟。切葱姜蒜适量 步骤2 菜椒,彩椒,香菇切丝,备用。 步骤3 锅中加入油1升,肉丝滑油,在肉丝快熟的时候把香菇,彩椒和彩椒也倒入。稍微一炸,肉丝和彩椒,菜椒,香菇都捞出。
五彩鸡丝 ，顾名思义就是有五种颜色。里面含有甜椒的 红 和 黄 ，青椒的 绿 ，洋葱的 紫 ，鸡肉的 白 五种不同的食材组合的营养丰富的美食。鸡胸肉 蛋白质 含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，特别适合家里有在长身体的小朋友，加上蔬菜中的营养元素，少油健康的炒制方法无疑...
五彩鸡丝凉面的做法,五彩鸡丝凉面怎么做请看步骤:1.鸡胸肉入汤锅加入姜片和白胡椒煮10分钟捞出放凉撕成丝备用2.胡萝卜、芯里美叉丝撒入盐抓拌均匀腌3～5分钟洗去盐、滤去水份备用3.今个选的是豆苗,加盐加油焯熟捞出放凉备用...
五彩鸡丝的做法步骤 点击查看大图 1.鸡胸肉洗净,切成丝,放入碗中,加入水淀粉、料酒、盐,抓匀上浆。 点击查看大图 2.莴笋、冬菇分别洗净,切成丝;青、红柿子椒分别洗净,去蒂,切成丝。 点击查看大图 3.取一小碗,放入水、水淀粉、料酒、盐、味精,调成芡汁。 点击查看大图 4.炒锅放入油烧至三四成热,放入鸡丝炒...
5.放入切好的鸡丝焯一下水 6.鸡丝烫变色后捞出沥干水分备用 7.热锅放油 8.油热后放入姜丝爆香 9.放入胡萝卜和山药炒至断生 10.放入黄瓜、香菇和芹菜继续翻炒片刻 11.淋入少许清水,再炒片刻。 12.放入少许盐调味 13.放入鸡丝,调入生抽和鸡精炒均匀即可出锅 14.成品图 ...
五彩鸡丝的详细做法步骤:1、鸡脯肉顺纹路切丝,然后沾干水份,上浆,备用。所有辅料,配料切丝,焯水。 2、炒锅洗净,滑油,在放油,烧至三成油温,滑鸡丝,出锅备用...