繁体:五彩雞絲 五彩鸡丝德语翻译: (Substantiv) <Essen und Trinken>Hühnerfiletstreifen _pl_ an fünf Sorten Gemüse(n) 分词翻译: 五彩的德语翻译: S die fünf Grundfarben (blau, gelb, rot, weiß und schwarz) Adj bunt, vielfarbig, von verschiedener Färbung, farbig ...
健身人群一般人群 蕨菜鸡丝的热量和减肥功效 热量:122大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)122.00 碳水化合物(克)6.70 脂肪(克)8.44 蛋白质(克)5.61 纤维素(克)1.32 主料 蕨菜400克 鸡150克
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做法: 1、将鸡脯肉、冬笋、青红椒、香菇,葱姜分别切丝。 2、鸡肉丝切好后放入容器,加入盐,料酒,并用水淀粉抓匀上浆。 3、用水,料酒,盐,味精(鸡粉),水淀粉调成芡汁备用。 4、锅内倒入适量油,烧至三成热时下入鸡肉丝,炒熟后盛出。 5、锅内留底油,放入葱姜丝炒香,然后放入冬笋丝和香菇丝翻炒一会,...
2. 把熟鸡脯肉撕成细丝,盛入碗中,加精盐、味精、香油拌匀; 3. 绿豆芽择去根须洗净; 4. 炒锅置旺火上,舀入适量的清水、烧沸,把绿豆芽放入,稍氽一下捞起,沥干水; 5. 将精盐、香油、味精与绿豆芽,拌匀装在盘子里; 6. 再把鸡丝盖在绿豆芽上即成。