所以随便找了一块土壤,就把九芽生菜种子种进去了,这样一来我们的九芽生菜是无法正常成长的,我们一定要选择那些肥沃的土壤,才能够满足我们九芽生菜的营养需求,而且肥沃的土壤能够让九芽生菜吸收更多的营养,让我们的九芽生菜产量更高,同时肥沃的土壤土地结构也比较好,非常适合九芽...
就如今天要分享的“九芽生菜”它颜色碧绿，一眼看过去就给人一种十分清新凉爽的感觉 九芽生菜，又名苦菊，是菊科菊苣属植物的一种，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。由于口感十分脆嫩爽口，做沙拉是最佳选择 它的味道甘中略带些苦味，或者有的人不喜欢苦菊的苦味，那苦菊怎么处理才不苦呢?一种办法是用水焯熟...
方法/步骤 1 先把九芽生菜切掉根部，再洗干净放在开水中焯下水，再捞出来备用。2 用手挤下水，再切碎，等下炒会快点。3 把大蒜籽去皮切碎放在盘子里备用。锅烧七成热，先下大蒜籽小火煸出香味。4 再把刚才切好的九芽生菜放下去翻炒均匀。5 最后放一汤匙盐，少量鸡粉和白糖再翻炒均匀后，关火。6 装盘上...
1、看根茎。根茎越白越新鲜,口感越嫩,如果颜色呈青色,说明口感会老一些。 2、看叶子。不要挑选烂叶,选择黄叶的九芽生菜更加新鲜。 3、看新鲜度。挑选茎叶挺拔,水分饱满的九芽生菜 新鲜的苦菊是不耐放的,只允许短期内存放。可以用保鲜膜包裹住,或者是放进保鲜袋,注意是沥干水分,在放进冰箱里冷藏。 --- 今...
凉拌苦菊，健康有益，清脆爽口 苦菊，别称狗牙生菜、九芽生菜、苦荬菜、栽培菊苣，苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，初夏抽花茎，嫩叶可食，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。苦菊深受人们的欢迎，因为苦菊的味道独特，吃起来它有一些苦涩的味道，但口感比较...
食物科普Ⅰ蔬菜篇🥬『苦菊』 食材搭配的宜忌你都了解吗 每日一篇 认识一种食材 积累养生小知识 今日分享『苦菊』 通便排毒,减肥降脂 🥬别名:狗牙生菜,九芽生菜,苦苣 📝性味归经:性寒,味苦;归心经,脾经,胃经 食用价值:保护眼睛,补充维生素、胡萝卜素 ☯️体质宜忌: ✅上火者 ✅便秘者 ❌脾胃虚弱...
1 将九芽生菜切掉根部（根部比较苦），取下它的叶子放在水里浸泡10-15分钟，去其苦味，然后清洗干净。2 接下来，把已经洗干净的九芽生菜用手撕成一小片一小片的，如下图所示，装盘备用。3 然后，开始调配我们的料汁，把大蒜切末放在碗里，在碗中加入米醋，白糖，鸡粉，辣椒油然后搅拌均匀（口味个人...
九芽生菜又叫苦菊,分布在南欧以及中国的南京等地。菊科菊苣属,学名Cichoriu苣。性喜冷凉气候,初夏抽花茎,可生食凉拌,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。嫩叶可食。一二年生草本植物,每100g嫩叶含水分95.1g、蛋白质1.2g、钙77mg及维生素等营养物质。适生食、煮食或作汤。苦苣叶披针形。头状花序,约有小花20朵,...
细叶苦苣种子。苦苣生菜,也叫九芽,可以生吃,凉拌,清炒等,你喜欢吗?,喜欢就自己种点吧!#好吃又营养#阳台小院均可种植#简单方便#你们吃过吗#苦苣 《深爱搁浅时》宋成风温琴怡《深爱搁浅时》宋成风温琴怡《深爱搁浅时》宋成风温琴怡#小说推荐 0