脑中风吃什么水果对身体好?介绍如下: 1、柠檬 柠檬富含维生素C和维生素P,能增强人体血管弹性和韧性,可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以帮助降低血糖。第五页,共十三页,编辑于2023年,星期五 2、橘子 橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等...
研究负责人伊丁·卡匿遭博士表示,研究表明,多吃柑橘类水果有助予降低缺血性中风(血栓堵塞大脑血管所致)。其原因可能是柑橘类水果中的总黄酮可改善血管功能,减少炎症发生,而血管功能失常和炎症是导致中风的主因。卡西迪博士表示,柑橘类水果直接食用比饮用果沽更好,因为新鲜水果中总黄羽含量更高,而且没有添加食糖。总...