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下列不是发展有氧耐力的练习手段定时跑变速跑越野跑30米加速跑
下列不是发展有氧耐力的练习手段定时跑变速跑越野跑30米加速跑
2025-03-02 04:34:43
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下列哪项不是发展有氧耐力的练习手段定时跑变速跑越野跑30米加速跑
下列运动不属于无氧运动的是 50米跑 跳高 网球 俯卧撑
为了提高 系统的耐力 至少应持续进行 20 分钟的有氧运动
下列不属于有氧锻炼法的运动项目是: a、长跑 b、徒步走 c、骑自行车 d、器械健身
下面哪些项目属于无氧运动方式 10 分 a.快走 b.200米跑 c.跳绳 d.举重
锻炼者在开始阶段可选择低强度的有氧运动 如走、慢跑等 每次 每周3次
下列属于无氧耐力运动项目的是 。 a.骑单车 b.快走 c.200米游泳竞赛 d.登山
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