一口气俯卧撑100个什么级别？如果是动作标准，一口气不休息做一百个俯卧撑还是很厉害的。但是如果分组或者动作不标准的话都算是初级。对于健身菜鸟来说，他们肯定会觉得能做100个俯卧撑的人力气肯定不会小。对于健身达人来说，他们可能并不觉得自己有多厉害。因为他们会选择适合自己的强度，不会单纯的去追求数量，反而追求...
一次性100个俯卧撑可以说是比较不错的水平，属于中高水平。对于普通人来说，能够完成100个俯卧撑需要一定的训练和坚持，需要具备较好的肌肉力量和耐力。但是对于专业的运动员或健身爱好者来说，一次性100个俯卧撑可能并不算是很高的水平。
一次性做100个标准俯卧撑是一个相当不错的身体素质水平 2楼2023-12-16 13:13 回复 菜-坤坤 这需要很强的上肢和核心肌群力量,大多数健康的成年男性都可以完成 3楼2023-12-16 13:13 回复 菜-坤坤 然而,对于许多人来说,包括一些健身专业人士,完成100次连续俯卧撑可能仍然是一项具有挑战性的任务 4楼...
#俯卧撑100个折刀撑一次性做完,虽然不标准,但一组下来足够让你肩的炸裂,小臂酸爽。不管什么抖音平均水平,贵在坚持。#徒手健身#因为热爱所以坚持#坚持自律 119 46 6 发布时间:2023-12-02 16:26 洪锦宝(肥瘦组合) ... 太牛了[发呆] 10月前·福建 ...
厉害
一次性俯卧撑100个,引体向上20个,游泳2KM。什么水平? 只看楼主收藏回复 喷香的臭豆腐 流浪者 1 以前最远游过7KM,现在老了…… 送TA礼物 1楼2011-08-16 21:53回复 沐風揚旗 子爵 11 说明你还没有老婆,甚至没有女朋友.或者说女朋友还没到手.如果以上都不成立,建议看男 性泌尿科或心理医生. 2楼...
一次性做100个俯卧撑的水平因人而异,具体取决于个人身体素质和锻炼水平。一般来说:1. 对于一个长期缺乏运动的人来说,可能比较难达到这个标准; 2. 而对于经常进行体育锻炼或者健身的人而言,达到或超过这个数量并不困难。3. 这个数字在专业力量训练者身上也不算多见。很多常年坚持健身的人想要完成这一动作都会寻求外...