步骤1 将芦笋切掉老根,洗净备用。 步骤2 用手辅助,用刀背将芦笋略微压破,方便入味。 步骤3 锅里放少许植物油,油温加热至六七成热。 步骤4 将芦笋排入平底锅中小火慢煎,煎至芦笋变软,熟透,撒上盐,黑胡椒粉出锅。 步骤5 ok 黑椒煎芦笋的烹饪技巧 1.芦笋用刀背压扁有助于进味儿。 2.老根一定要去掉,不...
黑椒芦笋的做法,黑椒芦笋怎么做请看步骤:1.嫩芦笋洗净切段,用橄榄油小火煎熟,盛出装盘2.研磨一点海盐和黑胡椒粉,均匀撒在表面。配意粉不错哦
1.嫩芦笋洗净切段,用橄榄油小火煎熟,盛出装盘。 2.研磨一点海盐和黑胡椒粉,均匀撒在表面。配意粉不错哦。本菜谱由洋博少女上传 打印菜谱 分享到QQ空间分享到微信 黑椒芦笋的家常做法(全部) 更多菜谱 1黑椒芦笋炒蘑菇 2滑炒黑椒芦笋三丁 3彩椒炒芦笋 4双椒炒芦笋 5辣椒炒芦笋 6芦笋炒黑木耳 7凉拌芦笋 8...
亚麻籽油活性也是居首，给大家选油一个参考。食材 芦笋 1把 盐 1茶匙 黑胡椒粉 1茶匙 步骤/方法 1 将芦笋切掉老根，洗净备用。2 用手辅助，用刀背将芦笋略微压破，方便入味。3 锅里放少许亚麻籽油，油温加热至六七成热。4 将芦笋排入平底锅中小火慢煎，煎至芦笋变软，熟透，撒上盐，黑胡椒粉出锅。
黑椒芦笋的做法,黑椒芦笋怎么做请看步骤:1.鸡胸肉切片,加水淀粉和盐拌匀腌制10分钟。芦笋洗净,去掉根部老皮,切片。姜蒜切片。2.热锅凉油,下姜蒜爆香。3.下鸡片滑散。4.炒至全部变白后盛出。5.锅中留底油,下芦笋迅速翻炒,加少许盐...
黑椒芦笋的做法 1.嫩芦笋洗净切段,用橄榄油小火煎熟,盛出装盘。 2.研磨一点海盐和黑胡椒粉,均匀撒在表面。配意粉不错哦。本菜谱由洋博少女上传 打印菜谱 分享到QQ空间分享到微信 黑椒芦笋的家常做法(全部) 更多菜谱 1黑椒芦笋炒蘑菇 2滑炒黑椒芦笋三丁 3彩椒炒芦笋 4双椒炒芦笋 5辣椒炒芦笋 6芦笋炒黑...
原料:芦笋、黑胡椒碎、盐、橄榄油。 做法步骤: 第1步、准备好芦笋一把; 第2步、两只手分别用拇指和食指捏住芦笋根部,轻轻一掰就能准确无误的掰去芦笋根部比较老的部分,因为是烤着吃,要保证每一根芦笋都很嫩,这样会浪费掉较多芦笋,但是是值得的,如果实在不忍心,也可以将掰下来的芦笋削掉外皮做别的菜(我就...
芦笋 250克口蘑 150克大蒜 2瓣生抽 1勺黑胡椒粉 适量做法步骤 1、芦笋洗净，根部用削皮刀削去老皮。2、蘑菇洗净切成薄片，芦笋切段。3、芦笋下沸水焯1分钟，然后捞起过凉水，再沥干水分，这样芦笋会更爽脆碧绿。4、大蒜切成蒜末，锅里热油，下蒜末炒香。5、锅中加入口蘑片炒软，保持中小火，不要炒焦。6、...
【干煸芦笋(黑椒口味)】01.1、芦笋洗干净,太长就切两段 2、蒜、油热锅,油可多点 3、放芦笋下锅,翻滚干煸至软 4、加生抽,耗油,少量盐和水,翻滚芦笋入味 5、芦笋起锅装盘,蒜瓣去除,将汁淋芦笋上,撒上黑胡椒粉!有汁,味道很棒!…