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蒸鲜枣 据说大枣蒸了吃营养价值更高。这个真假与否我不知道,但我知道蒸好的大枣面嘟嘟的,软软的,很适合脾胃功能差的老人和孩子食用。 原料:大枣。 做法步骤: 第1步、刚摘的大枣。 第2步、洗净。 第3步、放蒸锅。 第4步、盖锅蒸。 第5步、开锅后15分钟。 第6步、蒸好的大枣。 第7步、成品 第8步、...
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枣,在民间有“天然维生素丸”的美称,它能补中益气、养血安神,并具有丰富的营养价值。无论是鲜食、干品或炮制后入药,枣都展现出了独特魅力。此外,枣还象征着吉祥如意,是人们馈赠亲友的美好礼物。 如今正值鲜枣成熟之际,让我们细细感受这份来自大...
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一日三枣,红颜不老。这是自古以来就有的说法,之所以有这样的说法,是因为鲜枣配得上这样的称赞。每天吃几颗鲜枣,是可以使气色比较好。尤其是月经不调或者是内分泌紊乱的女性,就可以养成每天吃鲜枣的习惯。下面,我们就一起来看看每天吃一些鲜枣有什么好处吧。 目录 1.吃鲜枣有什么好处 2.吃干枣好还是鲜枣好...