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6.锅内加入水，水量要多一些，煮骨头的时间比较长，再加入姜片，滴入几滴白醋，下入骨棒，大火烧开，转小火，煮1-2小时左右，把骨头里的营养煮出来。煮汤时，加入少许醋，醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，增加汤的营养，利于肠胃吸收。7.到时间后，下入豆腐和蘑菇，烧开，煮5-6分钟，加入盐调味，关火，...
方法/步骤 1 准备好的大骨头凉水下锅，加上适量葱姜、料酒，煮出血末，捞出冲洗干净备用。2 把洗干净的大骨头放入压力锅，加上适量葱姜蒜、八角、桂皮、香叶。3 再加上适量切好的胡萝卜片、提前焯好水的香菇。4 倒入切成小段的玉米，加上适量十三香，盐。5 最后加上没过食材的清水，压力锅焖15分钟。6 ...
萝卜骨头汤 材料:大棒骨、萝卜、葱花、姜片、盐。 做法: 1、猪大骨飞水后洗干净。 2、白萝卜削皮,切滚刀块;姜切片。 3、将洗净后的猪大骨、萝卜块,姜片一起放进锅里,大火烧开后转小火,煲1个半小时。 4、关火后,放盐调味后装盘,并撒上葱花就可以啦!
一、选材与准备：新鲜骨头是关键 要想熬出香浓白骨汤，选材可是第一步。新鲜的大骨头，比如筒子骨，富含骨髓和胶原蛋白，是熬汤的上佳选择。选好了骨头，接下来就要好好准备了。剁骨与浸泡：大骨头要剁成适口的大小，然后用盐水浸泡2小时。这一步可别忘了，它能有效去除骨头里的血水和腥味，让汤更加鲜美。二、...
骨头 适量 醋 适量 盐 适量 水 适量 方法/步骤 1 炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温 2 在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内。3 炖上两三个小时，汤就做好了 注意事项 不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的...
骨头汤怎么熬好喝又补钙?简介 我家每个月都会喝几次骨头汤，用腿骨来炖汤，又补钙又好喝。食材 大骨头 750g 桂圆(干) 60g 枸杞 15g 姜 10g 盐 5g 小葱 10g 方法/步骤 1 首先准备好食材，桂圆干剥皮。2 接着锅内加水，骨头冷水下锅，煮开后再煮几分钟。3 然后将骨头洗净血末。4 接下来将洗净的...
骨头汤怎么熬才简单，今天，小编来教大家熬最简单的骨头汤。食材 猪骨 600克 山药 100克 香菇 10克 胡萝卜 50克 枸杞 5克 柠檬 10克 方法/步骤 1 准备好了，玉米片，枣树，胡萝卜，山药，枸杞，蘑菇。2 猪骨沥干水分后，加入几片柠檬，一起浸泡15分钟（除臭）。3 花足时间后，直接下锅煮20分钟...