当自称饮食专家教练的人说糙米、全麦面包、藜麦、大豆和数百种其他完全安全的食物是有害且“不干净”时,会引起人们对食物的严重焦虑。 注意围绕“食品工业”的阴谋论——危险信号 糙米的欧6比例太高,还有菜籽油! 我的天啊!菜籽油!啊可怕! 没有证据表明大米或大豆会导...
既然我们已经确定这位“饮食专家”不是受监管的健康专业人士,我们可以深入探讨为什么具有营销学位的网红冒充专家向大众推销其服务,通常与寻求关注和金钱有关。 让我们做一个让步:这位饮食专家在发布信息中加入了一些可靠的、真实的信息和虚假的信息。例如: 阅读标签是一种很好的做法。当然,我们应该知道正在消费什么,特别...
本期对话台湾名嘴,导报记者连线生机饮食专家王明勇,请他与读者独家分享“不能吃的秘密”,也教大家从烹饪、进食习惯入手,进行“体内环保”。 生机饮食要义:每餐50%生食 导报记者(以下简称“记”):作为生机饮食专家,您对“生机饮食”的定义是什么? 王明勇(以下简称“王”):“生机饮食”的意思,其实就是让我们更有生...
2024年6月22日,素食大师John A. McDougall死于家中,正常死亡,享年77岁。 他的家人在网站发出来悼念信,他是非常知名的养生专家。 Mc Dougall的饮食法比较特殊,他一直极力反对动物性饮食,不建议吃肉和动物脂肪。 他的饮食法《麦克杜格尔计划...
亚洲生机饮食专家王明勇教授讲解四大排毒方法,咖啡灌肠排毒可以囊括四种方式的排毒#改善肠道内环境 #清肠排毒 #养生spa #食疗养生 #保养肠道的方法 - 欣妍～退休于20240408发布在抖音,已经收获了18个喜欢,来抖音,记录美好生活!
在分享各种饮食方式的过程中,我都会自觉地联系直觉饮食与其他饮食方式的关系,翻开曾经在探索直觉饮食时的理解和笔记, 希望利用这篇笔记来引导你在探索你觉得可行的饮食方式时进行唤醒式的思考。 带着这两个问题开启文章的阅读,希望能帮助你找到内心的答案。
下面这个，是非常知名的反对碳水和胰岛素抵抗理论的专家，和盖里陶碧思有过辩论争吵的。很巧，里面有一个专家我朋友认识，是她的研究生老师，我朋友很不喜欢她，就是一个典型的讲膳食指南的专家。就是这样的专家，这个饮食排行能靠谱吗？能支持低碳吗？生酮饮食能不垫底吗？这些低脂专家墨守成规，一味地坚持书本上...
基于此，记者近日采访了饮食文化专家高启安，他在敦煌学和中国饮食文化研究等方面均取得了丰硕的成果。高启安出生于甘肃景泰县一个非常普通的家庭。“我出生的那个年代正赶上困难时期，虽然我的父亲是厨师，但是从小却没吃过几顿饱饭，或许是童年的这段经历，让我对食物有着来自心底的渴望和珍惜。”也许正是这样的...
尤其是平时习惯了饮食油腻的人，在为了健康开始吃得清淡时，可能还会走极端：常是一碗粥加上小菜，白米饭配炒青菜，又或是白面条煮青菜……其实，在医生和营养专家眼里，这是大错特错的做法，非但不利于营养均衡，还会导致体质下降，让人更容易被疾病侵袭。清淡不等于无味、无油、单一，它是相对于“肥甘厚味”...
每个人与生俱来有自愈能力,不过随着岁月增长,吃的不对这种能力就会渐渐丢失。台湾的生机饮食专家欧阳英主张透过提供身体正确所需的营养素,重新建立自愈能力。 食物有各种不同营养成分,属性不同如热性、凉性,各有不同。病症也有热症寒症之分,如热咳冷咳,感冒也有热症寒症。又比如:当感冒发烧的时候,身体也需要各种能量...