低钠盐,一般是以碘盐为原料,再添加了一定量的氯化钾等,从而改善体内钠、钾平衡状态,预防高血压。当然现在也有无碘的低钠盐。 高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能障碍者及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群应慎用低钠盐。 因为部分降压药有保钾作用,低钠盐相对增加了钾含量,体内血钾易升高。常...
低钠盐:以加碘食盐为基础,与普通钠盐相比含钠低(氯化钠70%左右),富含钾(氯化钾30%左右),有助人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险,低钠盐适合中老年人和高血压患者,以及孕妇长期服用。但低钠盐也含碘,所以甲状腺疾病患者也不适合食用,低钠盐不适合高钾药物服用者、心脏有疾病和肾功能不全的人群...
1.低钠盐 低钠盐用氯化钾替代部分氯化钠,从而降低30%的钠含量,而咸味相当,因此可以减少钠的摄入,有效预防高血压。研究证实,低钠盐可显著减少脑卒中等心血管事件的发生和死亡。对高血压及健康人群均适用。 注意:低钠盐含有较多的钾,肾功能不全、高钾血症患者谨慎食用,避免钾无法有效排出体外而导致心律不齐、心力衰...
这是因为低钠盐中的钾含量相对较高,而某些降压药具有保钾作用,这可能导致体内血钾水平上升。常见的此类降压药物包括螺内酯、氨苯蝶啶、卡托普利和缬沙坦等。若您不确定自己当前所服用的药物是否属于此类,建议咨询专业医生以获取准确建议。2. 加碘盐——适宜于大多数普通家庭 我们日常所食用的盐多为加碘盐。自...
无碘盐一般可以在包装上找到“未加碘”这样的关键字眼,当然也可以看看营养成分表,一般找不到碘这一项。低钠盐:低钠盐含有60%~70%的氯化钠,同时还有20%~30%的氯化钾和8%~12%的硫酸镁。与普通食盐相比,低钠盐的显著特点是钠含量减少了,钾含量增多。因此,低钠盐特别适合某些肾病、高血压、及有心脑...
比如,老人家可能需要低钠盐来控制血压,孩子们则可能需要加碘盐来促进生长发育。这时候,选择盐的标准就会侧重于他们的特殊健康需求。我们还要注意到,不同食用盐的储存方法也会有所不同。海盐和岩盐受潮的可能性更高,这意味着你可能需要在保存时更多地注意防潮。对于加碘盐和无碘盐来说,它们通常更容易储存,只要...
无碘盐一般可以在包装上找到“未加碘”这样的关键字眼,当然也可以看看营养成分表,一般找不到碘这一项。 低钠盐: 低钠盐含有60%~70%的氯化钠,同时还有20%~30%的氯化钾和8%~12%的硫酸镁。与普通食盐相比,低钠盐的显著特点是钠含量减少了,钾含量增多。因此,低钠盐特别适合某些肾病、高血压、及有心脑血管疾病...
然而,需要注意的是,并非所有人群都适宜食用加碘盐。无碘盐,作为对碘有特殊需求人群的一种营养替代品,应运而生。对于那些因甲状腺疾病等需要控制碘摄入的群体,无碘盐无疑是一个合适的选择。谈及特色盐,低钠盐无疑是一个亮点。在当今加工食品泛滥的时代,人们往往摄入过多的钠,长期高钠摄入可能对心脑血管健康...
肾功能障碍者及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群应慎用低钠盐。而对于碘缺乏地区的人群,或者需要补碘的人群,可以选择加碘盐;高水碘地区,或遵医嘱要限制碘摄入的人群,可以选择未加碘盐。在这方面,雪天生态盐系列就很贴心,有加碘和未加碘两种,可以根据个人健康需求选择。