1/11把青菜切好备用 2/11加油少许现在提倡低油低脂,所以油少放一些 3/11放入青菜清水面筋 4/11翻炒片刻等少许塔了 5/11加适量的清水 6/11加盖煸炒两分钟 7/11加盐适量 8/11加少许鸡精 9/11翻炒 10/11起锅 11/11一盘香喷喷的面筋炒青菜为你呈上 小贴士 温馨提示炒青菜时只能加锅一次 不然青菜会变黄...
做法步骤：第1步、食材：青菜。第2步、面筋。第3步、大料、干辣椒、冰糖。第4步、将面筋撕开放入碗中，倒入开水泡一下，待用。第5步、将青菜洗净，捞出。第6步、烧锅倒油烧热，下入青菜和面筋，搁入干辣椒和大料。第7步、翻炒翻炒，加点盐、生抽、冰糖。第8步、调味翻炒翻炒，煮至青菜菜梗熟软，即...
青菜面筋的做法 步骤1 青菜或者青白菜清洗干净,手掰成段 步骤2 面筋掰开用水冲湿,喜欢吃面筋的可以多放些 步骤3 热锅冷油将青菜面筋一并下锅炒 步骤4 翻炒片刻加半碗水,根据青菜出水量来添加,一直大火翻炒至熟,加盐、少许白糖调味出锅,我一般不盖锅盖以免青菜变黄, 步骤5 青菜面筋,可以勾点薄芡 步骤6 ...
无锡面筋在江浙沪一带做的最有名的,家家户户喜欢用面筋来做美食,青菜面筋就是其中之一小菜,我和女儿都挺喜欢吃的 青菜面筋的用料 青菜(青白菜)400g油面筋6～8个 盐适量白糖少许 步骤1 青菜或者青白菜清洗干净,手掰成段 步骤2 面筋掰开用水冲湿,喜欢吃面筋的可以多放些 ...
青菜炒面筋的做法,青菜炒面筋怎么做请看步骤:1.青菜洗净,油面筋掰小块2.热油,放入青菜炒3.倒入面筋一起炒软4.加一点点开水,盐,鸡汁炒匀出锅
面筋青菜的做法步骤 1.食材:青菜。 2.面筋。 3.大料、干辣椒、冰糖。 4.将面筋撕开放入碗中,倒入开水泡一下,待用。 5.将青菜洗净,捞出。 6.烧锅倒油烧热,下入青菜和面筋,搁入干辣椒和大料。 7.翻炒翻炒,加点盐、生抽、冰糖。 8.调味翻炒翻炒,煮至青菜菜梗熟软,即成。
香哈菜谱为您提供青菜烧油面筋的做法图文步骤讲解,内附青菜烧油面筋的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及青菜烧油面筋的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
油面筋炒青菜是一道菜品，主料为青菜，油面筋。采用炒制为主要工艺。烹饪材料 材料：青菜，油面筋、各适量。调料：植物油、香油、盐、鸡精、水淀粉、适量。烹饪方法1 1 青菜用刀去掉点头子，然后用手掰开、用水洗干净、面筋用手撕破、备用。2 锅中烧水，加盐，烧开，倒入青菜过一下水。加盐能把蔬菜的鲜度提出来...
海鲜酱青菜面筋 By 花鱼儿 原料：青菜、面筋、海鲜酱、盐。做法步骤：第1步、食材：青菜。第2步、面筋。第3步、海鲜酱。第4步、将面筋撕成块，用开水泡一下。第5步、将青菜洗净捞出，放在案板上切开。第6步、起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。第7步、接着，合入面筋，加少许水翻炒至青菜断生。