青春期在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否健康，主要发生在以下六个方面：相同性 人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语...
高天明建议，进一步增加儿童青少年精神科执业医师、心理治疗师、心理护理人员，提高专业人员薪资待遇，尽快填补专业人员不足；扩充专用医疗场地，为儿童青少年心理干预提供充足服务能力。筑牢家、校、医、社联合精准防控体系。高天明建议，公立精神心理专业医疗机构定期组织心理教师开展专业培训和督导；心理健康社工、社会机构“...
意识疗法主张通过非语言表达工具（如沙盘、绘画）引导青少年释放压抑情绪。例如，纽扣青少年心理成长基地的王老师曾借助沙盘疗法，帮助一名沉迷游戏的男孩表达内心焦虑，逐步缓解其逃避行为。此类方法能绕过语言防御机制，直接触及深层情感，促进自我接纳。2. 认知重构：从“问题导向”到“优势导向”基于积极心理学理念，意识疗...
怎样应对青少年常见的心理问题呢? 1.建立积极的自我认同:学校和家庭应该为青少年提供一个积极、健康的成长环境,帮助他们建立积极的自我认同和价值观。 2.情绪管理训练:通过心理教育、心理咨询等方式,帮助青少年掌握有效的情绪管理策略,提高他们的情绪调节...
青少年心理咨询结合生理、心理、社会三大因素来专门分析、解决青少年心理问题，主要工作是激发学习兴趣，性格塑造。基本介绍 青少年心理咨询往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因，主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划...
1.建立良好的沟通渠道：青少年通常不善于表达自己的情感和需要，因此家长和学校应该与他们建立良好的沟通渠道，关注他们的情绪变化，及时提供支持和帮助。2.寻求专业帮助：如果青少年的焦虑和抑郁情绪持续存在并影响了他们的生活和学习，建议寻求专业的心理咨询或治疗帮助。专业的心理医生可以根据具体情况制定合理的治疗方案，...
科普知识—青少年心理健康— 1.青少年的心理发展任务 青春期是心理发展的高峰阶段,确立正确的人生观、价值观是青年初期自我发展的重要课题。 正确积极的人生观、价值观会指导和支配青年人的志向和行动,对他们的成长、成才和成人意义重大。正确积极的人生观、价值观应当包...
心理健康小课堂- 健康从心开始 -青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，中小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除中小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的...