雪莲可以煲汤,和果蔬、肉类、药材加在一起煲汤都是可以的。 1、果蔬:雪莲可以和胡萝卜、玉米、果蔬、冬瓜、南瓜等食物放在一起煲汤,能补充膳食纤维。 2、肉类:雪莲可以和排骨、鸡肉、鸭肉、鸽子等肉食加在一起煲汤,能补充人体所需的蛋白质、钙等。 3、药材:可以将雪莲和人参、黄芪、当归、地黄等药材加在一起煲...
8 然后转到炖锅里炖2个小时 9 胡萝卜及雪莲去皮切块 10 排骨炖2小时后加放胡萝及雪莲果然后在炖2小时 11 出锅前加入盐搅拌 12 这是做好的
1 1.肋排清洗干净 2 2.然后加锅里 3 3.加入料酒 4 4.煮成这样 5 5.清洗干净从装加入清水 6 6.加入姜片 7 7.大火煮开 8 8.然后转到炖锅里炖 9 9.胡萝卜雪莲果去皮切刀 10 10.加入胡萝卜及雪莲果 11 11.煮好后加入盐搅拌 12 12.然后装盘 ...
步骤1 1、除了银耳以外的所有主料用大碗加清水泡发6小时;银耳另取一只碗也用凉水泡发6小时。 步骤2 高压锅加足量清水,先将银耳炖煮20分钟;再加入其余原料,继续炖煮15分钟 步骤3 开锅,待雪莲汤温度降至不烫手时,加入适量蜂蜜,即可享用 雪莲养颜汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...
推荐雪莲果汤怎么做最好吃,家常雪莲果汤做法大全,雪莲果汤的营养价值,雪莲果汤的功效与作用,雪莲果汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
广东养生汤:岀汗多的人试下“元气三宝汤”,1周1-2次一身有劲 92岁广东奶奶养生方:坚持喝4宝健脾茶1-3个月,脾胃好睡得香 广东92岁奶奶的养生汤:灵芝玉竹汤清甜润肺,1周2次静心睡得香 广东92岁奶奶的养生汤:“三参麦冬汤”出汗少了胃舒服了睡得香 广东养生汤:自从喝了3天灵芝莲子汤,出汗少了胃舒服一...
在家的时候我们都比较喜欢煲汤喝,那么雪莲果搭配什么煲汤才好喝?今天小编教大家一下做法。食材 肋排 450克 雪莲子 1个 胡萝卜 3个 油 100毫升 盐 2勺 料酒 10毫升 姜 3片 方法/步骤 1 首先我们先把肋排用水清洗干净,锅里放上水,把肋排放入锅里,加入料酒开火煮一下。2 接着我们把过水后的肋排捞出来...
今天小编来教一教大家天山雪莲花怎么煲汤,喜欢喝汤的和想要学做汤的小伙伴就来学学下面的做法吧。食材 鸡 一只 雪莲花 1朵 枸杞 12克 黄芪 16克 党参 28克 方法/步骤 1 首先我们将准备好的鸡清洗干净,再将鸡剁成小块,继续清洗干净,把血水都系掉。2 接下来将已经准备好的雪莲花、黄芪、党参,还有枸杞...
一说到排骨雪莲汤就让我流口水,可以说既营养,又好喝,而且做起来也是很简单的哦,今天,我们就来说说如何做排骨雪莲汤。食材 排骨 500克 雪莲 300克 红薯粉 适量 盐 适量 方法/步骤 1 第一步;先将排骨洗干净备用。2 第二步;往排骨中加入适量盐搅拌均匀,然后再加入少量的红薯粉也搅拌均匀,让红薯粉充分...
雪莲煲汤一般是能够起到清热止咳的作用,可以促使患者的咳嗽、咳痰情况得到改善。 雪莲具有一定的药用价值,当患者出现咳嗽咳痰的现象时,可以通过煲汤的方式给予改善,从而促使肺内的循环能力提高,可以起到去火的作用,有利于患者的病情得到改善,但是需要注意,如果肺部病情相对比较严重时,则需要及时到医院,通过药物的方式给予改...