雪梨银耳汤的用料 雪梨一个干银耳1/4朵 冰糖适量枸杞10-15粒 步骤1 银耳泡发2小时,撕碎,冷水入锅。 煮粥功能60分钟。 (长时间炖煮才能出胶) 步骤2 加入雪梨块,煮15分钟 步骤3 加入枸杞、黄冰糖,再煮10分钟左右即可出锅 步骤4 早餐一份,暖胃暖心 ...
雪梨银耳汤的做法,雪梨银耳汤怎么做请看步骤:1.银耳泡发后洗净撕成小朵儿2.雪梨切块儿3.汤锅 ,同时加入银耳雪梨,适量冰糖,根据自己的喜好甜度加冰糖,我不喜欢太甜,加的少4.大火开了,小火儿慢慢熬,等待汤汁有些粘稠了,加入枸杞再熬一小会儿,关火...
雪梨银耳汤的做法,雪梨银耳汤怎么做请看步骤:1.准备食材如图,干银耳提前泡发备用2.银耳洗净,红枣去核,雪梨去核去皮切块放入锅中,加适量白糖清水,高压锅上气压20分钟3.撒枸杞,倒入碗中饮用4.香甜好喝...
银耳雪梨汤的功效通常是补充营养,辅助养阴清热和健脾开胃等。 1、补充营养:银耳雪梨汤里面含有较多蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,可以起到补充身体所需营养的作用,也是主要功效。 2、养阴清热:雪梨是一种性质偏凉的水果,而银耳具有养阴的作用,因此用银耳和雪梨搭配烹饪后,可以起到辅助养阴清热的效果。 3...
用料:银耳,雪梨,红枣,枸杞,冰糖,莲子 85673浏览216收藏 雪梨银耳露 用料:雪梨,银耳(泡发后),冰糖,水 11196浏览44收藏 雪梨银耳羹 用料:白木耳,雪梨,冰糖,枸杞 48562浏览331收藏 雪梨银耳羹 用料:银耳,雪梨,冰糖,枸杞 64434浏览1176收藏 银耳雪梨羹 用料:银耳,雪梨,冰糖,枸杞 66902浏览643收藏 银耳雪梨羹...
雪梨银耳汤以白梨，银耳，冰糖主料制作的药膳。雪梨银耳汤味道甜，有止咳化痰，养颜美容的作用。且时间短，步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效。在医药上，银耳是一种用途广泛，药效显著的中药。我国历代的医学家都认为银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、...
❄️今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行 By 18路车 用料 银耳 5朵雪梨 1个去皮红枣 6-8颗枸杞 15颗冰糖 10克做法步骤 1、准备好食材 2、银耳泡发撕小朵 3、雪梨去皮切小块，红枣洗净去核 4、雪梨去皮切小块，红枣洗净去核 5、先将银耳红枣放入...
雪梨银耳甜汤，润肺止咳，美容养颜 雪梨银耳甜汤By 阳台上的草莓 原料：银耳、秋梨、黄冰糖。做法步骤：第1步、银耳用凉水泡发3小时左右。第2步、把银耳去蒂切碎。第3步、放煮锅里加水大火煮15分钟。第4步、煮银耳的同时把梨去皮切块。第5步、银耳煮15分钟后已经软糯，汤汁黏稠，放入梨块继续煮5分钟左右。第6...
雪梨银耳汤 将做法保存到手机 1/6银耳用冷水泡发。 2/6泡好的银耳去蒂撕成小块。 3/6雪梨去皮去核切小块。 4/6锅中放入清水、银耳、雪梨大火煮开转中小火煮半个小时。 5/6放入冰糖。 6/6放入枸杞煮至冰糖溶化即可。 点击展开全部6个步骤