雪梨水的做法,雪梨水怎么做请看步骤:1.食材准备:鱼腥草(择成段)、梨(切成块)、冰糖2.将所有食材倒入锅中,放入两碗水3.盖锅盖,用大火煮,水沸后煮5分钟,该用小火闷煮10分钟,关火4.滤渣,凉一会就能喝了。(可以改善咳嗽哦)
📢今天分享8种雪梨的滋养搭配，秋冬煮水滋养效果翻倍，赶紧收藏❗ 1️⃣雪梨枸杞水 【食材】：雪梨1个（去皮切块）、枸杞7克 【做法】：雪梨块煮10分钟，加入枸杞再焖2分钟，加冰糖调味 【适宜】：特别适合长期用眼、熬夜导致眼睛干涩、视物模糊者 2️⃣雪梨银耳羹 【食材】：雪梨1个（去皮切块）、银...
4️⃣ 红枣苹果雪梨水 食材:红枣、苹果、雪梨、陈皮、冰糖 做法:将所有食材放入养生壶中,加适量水煮30分钟,反复煮1-2次。5️⃣ 玉竹红枣雪梨水 食材:玉竹、雪梨、红枣、冰糖 做法:将所有食材放入养生壶中,加适量水煮30分钟,反复煮1-2次。6️⃣ 莲子百合雪梨水 食材:莲子、百合、雪梨、麦冬、冰糖 ...
海底椰➕雪梨➕无花果📖 做法:食材清洗干净备用。1️⃣-6️⃣款可以直接冲泡水,也可以加适量清水和适量黄冰糖煮水喝;7️⃣-9️⃣款在养生壶中加适量清水煮20分钟即可,清甜滋润的雪梨水就做好啦～也可以反复煮1-2次,或者加瘦肉/排骨/鸡肉等煲汤一样好喝。每款口感都非常好,推荐大家秋冬天多...
润肺雪梨水的详细做法步骤:1、根据食材的种类和分量,提前备好 2、雪梨去皮 3、将去皮的雪梨切小块 4、柠檬洗净,切片 5、取一炖锅,放入雪梨肉 柠檬片(两片...
病情分析:雪梨水具有润肺止咳、清热解毒和促进消化的功效。 1.润肺止咳:雪梨水富含丰富的水分和维生素,有助于滋润呼吸道黏膜,缓解由于干燥引起的喉咙疼痛和咳嗽问题。每100克雪梨中约含有84克水分,能够为身体补充足够的水分。 2.清热解毒:雪梨具有清热降火的作用。雪梨水经过煮沸后,其内含的果酸和鞣质物质能够帮助降低...
雪梨水的做法 步骤1 雪花梨一个,用盐搓洗梨皮,切片,梨核也留着。 步骤2 凉水下锅。 步骤3 大火煮开,10分钟以后改中火。 步骤4 加入一包红枣姜母黑糖,再中火煮5分钟。 步骤5 15分钟后,如果时间充裕,可以小火再炖15分钟。 步骤6 完成,又暖又香的黑糖梨水就出锅啦!
款雪梨水,适合全家老少一起享用的养生饮品,口感清甜,快来选择一款你喜欢的雪梨水,为家人煮上一壶,滋润喉咙吧~ 🔥雪梨水配方海底椰雪梨水 配料:现烘雪梨干4片、海底椰3g、无花果3颗、麦冬5g、百合5g雪梨润喉饮 配料:现烘雪梨干4片、冻干金桔4片、海底椰3g、枸杞5g、胎菊适量...
秋冬季节,天气寒冷,皮肤容易干燥,口干舌燥。这时候,一杯热腾腾的雪梨水,不仅能滋润肌肤,还能温暖心灵。今天,我就来推荐几款简单又美味的雪梨水,快来试试吧! 雪梨银耳陈皮水 🍐 材料准备: 雪梨半个 银耳半朵 陈皮2片 百合8片 冰糖适量操作流程: