1.陈皮、羊肚菌、虫草花、姬松茸、红枣清洗干净，土鸡切大块、猴头菇切成小块备用。2.所有材料放在一起浸泡20分钟，中途换两次水，最后一次浸泡的水不用倒掉，可以留着一起煲汤。3.一起放入砂锅中炖煮两小时，起锅前15-20分钟倒入羊肚菌，连带泡发的汤水一起倒入，按个人口味添加盐调味即可。陈皮红枣白鸽汤 陈皮...
做法:枇杷叶和陈皮洗净,与其他材料一同放入煲汤袋中,加入适量水,煮沸后转小火煲1小时。这道汤特别适合秋天喝,枇杷叶和南北杏都有止咳化痰的功效。 陈皮茯苓炖鸡汤 🍲 材料:鸡肉300克,陈皮5克,茯苓10克,红枣5颗,枸杞适量。 做法:鸡肉切块飞水,茯苓和陈皮提前浸泡,所有材料放入炖盅,加水,隔水炖煮1.5-2小时,...
3️⃣ 陈皮四季清补汤 🌙 睡眠不好、上火熬夜的你必备。 食材:新会陈皮5g,玉竹8g,芡实5g,薏米8g,百合5g,莲子5g,南杏3g,红枣15g,山药30g 做法:同上。4️⃣ 陈皮五指毛桃山药汤 💦 湿气重、脾胃不好的你最适合。 食材:新会陈皮5g,五指毛桃30g,淮山10g,白扁豆10g,百合5g,茯苓10g,红枣13g 做法:同上...
4. 加入陈皮、冬菇、腐竹、调味料继续翻炒; 5. 加开水没过羊肉,大火先煮,转小火焖一小时,收汁入味即可出锅食用。 05陈皮粉葛莲藕猪骨汤 陈皮粉葛莲藕猪骨汤 材料: 陈皮一块(约3-5克),粉葛一节,莲藕一节,猪筒骨500克,料酒15克,蜜枣2颗,葱姜10克,盐适量。 做法: 1. 陈皮浸软洗净撕成小块,葱姜切片备...
1.陈皮浸泡10分钟,刮干净白瓤洗净备用,陈化时间不够所以瓤还有,刮干净煮汤不会苦; 2.鸡爪剪掉指甲; 3.瘦肉切厚块; 4.石斛和元贝洗净; 5.全部材料放入炖盅,大火煮开,转小火隔水炖2小时即可; 陈皮鸡爪汤可以缓解感冒症状,增强抵抗力,全家都能喝。陈皮煲汤有助于消化,陈皮能改善胃肠功能,适合胃部胀满...
4. 加入陈皮、冬菇、腐竹、调味料继续翻炒; 5. 加开水没过羊肉,大火先煮,转小火焖一小时,收汁入味即可出锅食用。 05陈皮粉葛莲藕猪骨汤 陈皮粉葛莲藕猪骨汤 材料: 陈皮一块(约3-5克),粉葛一节,莲藕一节,猪筒骨500克,料酒15克,蜜枣2颗,葱姜10克,盐适量。 做法: 1. 陈皮浸软洗净撕成小块,葱姜切片备...
今天为大家介绍4款适合秋季的陈皮煲汤食谱,帮助你在换季时保持身心舒畅。陈皮是一种药食同源的汤料,具有“苦、辛,温。归肺、脾经。理气健脾、燥湿化痰。用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多”的功效。1️⃣ 青榄萝卜陈皮排骨汤🥕:利咽化痰,清热润肺。清新脱俗,每一口都是自然的馈赠。
今天,我就来跟大家分享一下陈皮煲汤时可以搭配哪些食材,赶紧收藏起来吧! 🍐陈皮海底椰雪梨汤 这款汤简直是初秋润燥的神器!陈皮燥湿化痰、理气健脾,海底椰生津止渴、滋阴润肺,雪梨清热润燥、润肺化痰。一碗陈皮海底椰雪梨汤,能带来一丝清凉,滋润身心。特别适合初秋燥热季节饮用哦! 🍄陈皮蛹虫花菇汤 花菇和蛹虫草的...
病情分析:陈皮是一种常用的中药材,常用于煲汤以增添风味和提高营养价值。其主要功效包括: 1.促进消化:陈皮含有挥发油成分,能够刺激胃肠道分泌,提高消化能力,对缓解胃胀、食欲不振有帮助。 2.理气化痰:具有温和的祛痰作用,可以帮助化解呼吸系统中的痰液,同时对胸闷、咳嗽等症状具有一定的缓解效果。 3.改善循环:陈皮...
陈皮煲汤禁忌包括:1.过量使用,易导致口干舌燥;2.孕妇、哺乳期妇女应慎用,以免影响胎儿或婴儿健康;3.对陈皮过敏者勿食;4.胃酸过多者避免,以防加重症状。