一边是教授们的吐槽，另一边则是学生家长们的有苦难言。80后父亲张挺告诉记者，虽然大家都明白，在走马观花的阅读下，孩子或许不能真正体会到作品的内涵，但是“看了就忘总比什么都没看要好”。拼命给孩子买书、鼓励孩子“刷书”的家长，难掩内心的焦虑。打开微博，一些教育界的大V们反复强调绘本的功能性，各类书...
第一，阅读焦虑频发。在社会化阅读中，人们身体所感知到的疲惫感、注意力被打扰的断联感、对阅读收获的失望感以及他人赶超自己的不安感一同将阅读焦虑引向纵深局面。比如，人们长时间盯着电子屏幕阅读会导致眼睛和颈椎的疲惫；阅读平台借用算法构建的推送机制导致人们阅读过程中的专注力被热点抢夺或扰乱；数字阅读形态所...
快快地读完，快快地应用。然而，这种快却使人陷入焦虑中。今时今日，阅读焦虑可以说是社交平台的一个流量密码。“现在读书博主慢慢变成一个产业，很多读书博主未必是真正读书的，可能只是一个展示书的博主。”康老师说道。一年读几百本书，可能只是这种“展示”博主的幌子，用来招徕那些心急的消费者。短视频用3分钟概...
快快地读完,快快地应用。然而,这种快却使人陷入焦虑中。 今时今日,阅读焦虑可以说是社交平台的一个流量密码。“现在读书博主慢慢变成一个产业,很多读书博主未必是真正读书的,可能只是一个展示书的博主。”康老师说道。 一年读几百本书,可能只是这种“展示”博主的幌子,用来招徕那些心急的消费者。
🙅♀️ 摆脱焦虑,正视自己的价值 网络的发达带来了各行各业的内卷,看到很多自己一辈子可能都无法实现的生活,看到那么多努力奋斗的人,再看看自己日复一日重复的工作,很难不焦虑。面对这种情况,我感到焦虑而又无可奈何,找不到自己的方向,很迷茫。 读书更像是给自己充电的过程。读了一些文史和功能类的书,我...
网上阅读焦虑是一种在网上阅读时产生的焦虑情绪，多因网络信息量大，而自己又拼命想与网络更新同步而造成的困扰。对于网上阅读焦虑者来说，想与网络海量的信息同步是很难的，不如顺其自然，享受正在读的内容。网读虑症——简介 对于喜欢网上阅读的人来说，当大量博客、电子杂志和新闻、个人提升网站、社交网站等等如同...
同时,在信息时代,为了在过量的信息中捕捉有价值的信息,我们又不得不进行阅读。如何克服阅读焦虑,成为现代人面临的现实问题。 形散神聚 避免泛化阅读 随着智能手机的普及,移动阅读成为常态,上下班通勤、等人排队、出差途中,这些碎片化时间都可以成为阅读时间。一篇篇微信、一条条微博,一段段抖音小视频,一个个喜马拉雅...
正值世界阅读日来临之际,当当网和易观近日联合发布《读书破万“卷” | 国民阅读洞察2022》。该报告通过对国人情绪状态、阅读现状、阅读价值等展开深入调研和洞察,提出读书可以缓解生活上的焦虑。 我们也常常能看到朋友圈不时掀起的读书打卡热潮,转发送书的广告,...
今天我们就来聊聊,如何缓解“II型阅读焦虑症”,以及如何更有效地阅读。 01.读书的目的是什么? 总结起来,读书的目的有三类:获得消遣、增长知识和提升思维。 获得消遣就不说了,读书跟看电影、听音乐一样,只是一种休闲方式。既然是消遣,就可以随心所欲。试问,除了专业人士,谁会在看电影的时候琢磨特效是怎么做的,画...