银耳,红枣,雪梨。我选用的是大红枣,所以放的比较少。 2/10银耳先用凉水冲洗一下,再用温水泡发开。 3/10泡发开的银耳再用水冲洗干净,去除黄色的根蒂,撕成小片。红枣清洗干净,切成小块,去除果核。雪梨削皮改刀切成小块,入凉白开中浸泡。 4/10将处理好的银耳,红枣,雪梨放入炖盅里。 5/10加适量的清水,水要...
银耳红枣梨冰糖一起煮有润肺止咳、补脾开胃、美容祛斑、益气养血、增加免疫力等功效。糖尿病患者、胃肠道疾病者,应在医生建议下适量食用。 1、润肺止咳:梨、银耳和冰糖能够清燥润肺、止咳化痰,改善肺燥咳嗽、虚劳咳嗽、痰多粘稠等问题。 2、补脾开胃:银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气...
银耳红枣梨的做法,银耳红枣梨怎么做请看步骤:1.把好银耳用清水泡开,注意不需要很多把枣切开比较容易出味2.我选择用电饭锅熬,简单3.选择汤/粥4.熬了一段时间后放入梨和冰糖5.6.继续熬7.好没到时间,已经忍不住盛了一碗...
1 准备好所需食材 2 新鲜银耳洗净撕小朵 3 雪梨去皮切块 4 将银耳和红枣倒入锅中 5 加入适量清水 6 按煮饭功能键 7 银耳煮至粘稠时倒入雪梨块煮十分钟 8 放入黄冰糖，煮至糖融化 9 最后放枸杞 10 一道润肺的银耳雪梨红枣汤就做好了～11 秋天要多喝，远离秋燥～～
2.新鲜银耳洗净撕小朵 3.雪梨去皮切块 4.将银耳和红枣倒入锅中 5.加入适量清水 6.按煮饭功能键 7.银耳煮至粘稠时倒入雪梨块煮十分钟 8.放入黄冰糖,煮至糖融化 9.最后放枸杞 10.一道润肺的银耳雪梨红枣汤就做好了～ 11.满满的胶原蛋白,赶紧来一碗吧...
银耳雪梨红枣汤的做法 步骤1 1切。把洗干净的梨切小块,放入高压锅。家有小孩的,可以削皮,不然还是不削皮更好 步骤2 2泡。银耳用水泡下,清洗一遍,撕小块放入高压锅 步骤3 3红枣切小块 这样更好吃,我家红枣超级甜肉多,整颗煮开甜腻了。再加半锅水 ...
原料：雪梨、银耳、老冰糖。做法步骤：第1步、准备好所用食材 第2步、整朵银耳用清水提前泡发 第3步、洗净后撕成小瓣 第4步、将银耳和清水倒入砂锅中 第5步、加盖大火 第6步、滚开后转小火继续 第7步、准备好雪梨、红枣和老冰糖 第8步、炖至20分钟后，倒入雪梨红枣和老冰糖，加盖大火 第9步、再次滚开...
银耳雪梨红枣汤是一道传统的中式甜品,具有丰富的营养价值和药用功效。以下是关于银耳雪梨红枣汤功效的详细介绍: 一、功效与作用 1.润肺止咳:银耳、雪梨和红枣都具有润肺止咳的作用,适合咳嗽、喉咙不适的人群食用。 2.清热降火:雪梨具有清热降火的功效,能够缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
1 材料准备好，银耳我已经泡发好了（最好用雪梨，家里没有雪梨，所以用了这种砀山梨，功效其实一样，砀山梨果肉比较粗糙些，不过用破壁机打成汤没啥感觉了）2 红枣去核，切成小块，梨去皮和核切成小块 3 把泡发好的银耳，梨和红枣丢进破壁机里 4 水放到破壁机杯的刻度，我是放到800刻度的 5 记得盖上盖子...