高血压患者可以吃含钾高的食物,具体如下:1、水果:香蕉、橙子、橘子、苹果等;2、蔬菜:菠菜、苋菜、香菜、油菜、芹菜、茄子、土豆、山药、芋头、藕、土豆、紫菜、海带、蘑菇等;3、肉类:猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等;4、其他:紫菜、海带、蘑菇、牛奶、豆制品等。 查看更多 bd5.huixuw.cn广告 大家还在...
1、黄豆、紫菜等食物内含钾量较一般食物较高:黄豆、紫菜等食物每百克食品可含有1000毫克以上的钾元素,是含钾量较高的食物之一。 2、椰子、菠菜等食物的含钾量也较高:每百克食物含钾量在270-500毫克之间,相对于其他食物算是含钾量较高的食物。 3、海带、桂圆等食物的含钾量更高:每百克食物的含钾量在1200...
🌱钾高豆类及豆制品 豆类及豆制品是优质的钾来源。例如,黑豆和红豆每100克中的钾含量均超过1000毫克。这些豆类不仅富含优质蛋白和膳食纤维,还是人体健康的好帮手。此外,豆制品如腐竹、豆酱等也含有较高的钾,为身体提供充足的钾元素。喜欢吃豆制品的朋友们可千万别错过哦! 🍖钾高肉类及水产类 肉类和水产类食物也...
除了水果和蔬菜,一些常见的含钾高的食物还有: 含钾高的肉类有:鸡肉、鸭肉、鹅肉、羊腰、猪腰、鱼和瘦肉等。 含钾高的其它食物有:核桃、花生、榛子、腰果、 南瓜子、葵花籽、糙米、燕麦、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、杏仁、梅干、葡萄干、酸奶、牛奶、巧克力。 钾是身体中数量较大的物质,多数存在于各细胞内,...
钾高一般是指高钾血症。高钾血症通常可以吃钾元素含量低的水果、钾元素含量低的蔬菜、钾元素含量低的主食、高蛋白质食物、富含维生素蔬菜等食物,还要及时前往正规医院进行相关检查,积极配合医生治疗。 1、吃钾元素含量低的水果 主要包括苹果、蓝莓、葡萄等,适量食用一般不会加重病情。
高钾的人可以吃低钾的食物,其中包括芹菜、大白菜、番茄、南瓜、茄子、丝瓜、菠菜等蔬菜;梨、柿子等低钾水果;小米、高粱等主食;还可以吃低钾的鸡、鱼、牛肉等肉类食物。此外黑芝麻、腰果中的含钾量也比较少。此时每天控制钾离子的摄入量在50～60mmol之间;在医生的指导下使用噻嗪类利尿剂促进钾离子的排出。之后需...
钾是人体不可缺少的一种微量元素,可以调节细胞内适宜地渗透压和体液的酸碱平衡,还能参与细胞内糖和蛋白质的代谢。钾含量高的食物主要包括水果、蔬菜、坚果、谷薯类等。具体分析如下: 1、水果 钾含量高的水果主要包括椰子、菠萝蜜、香蕉、鲜桂圆、荔枝、柿子、杨梅、李子、猕猴桃、甜瓜、芒果、草莓等。
钾高不能吃的食物,可能有以下:第一、水果类,如香蕉、橙子、西瓜、梨、葡萄、榴莲、桃子等。第二、蔬菜类,如香菇、菠菜、南瓜、土豆、芹菜、金针菇等。第三、豆制品类,如豆腐、豆浆、腐竹。第四、腌制品类,如咸菜、咸蛋、皮蛋、榨菜等。第五、咖啡及坚果类食品。含钾高
我婆婆前两天住院的时候,被查出了血钾高,医生说也可以通过一些食物来进行降钾,我想知道钾高的人应该吃哪些食物呢? 刘星君副主任医师 西安交通大学第一附属医院 高钾人群可尝试食用低钾含量的食物,这类蔬菜和水果包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、梨、苹果等。肉和蛋白质较多的是鱼、兔肉、鸡蛋、...