1. 引导学生回顾田径项目中的途中跑,让学生了解途中跑的意义和重要性。 2. 通过展示示范视频或图片,让学生对途中跑的技术动作有一个初步的了解。 教学主体: 1. 技术讲解: a. 介绍途中跑的基本规则和计分方式。 b. 分解途中跑的动作要领,包括起跑姿势、助跑、转身、终点冲刺等。 c. 示范演示,让学生能够清楚...
《山东省郯城三中高中体育《途中跑》教案》立足于高中体育教学实际,紧密结合课程标准,以提升学生途中跑技能为目标。本教案内容选取与人教版高中《体育与健康》教材中跑步项目的相关知识点相呼应,注重实践与理论相结合。通过本节课的学习,学生将掌握途中跑的基本技术要领,提高运动技能,同时培养团队协作能力和比赛意识,为学...
3安排见习生4徒手操活动手脚腕关节膝关节1伸展运动2体侧运动3体转运动4跳跃运动5踢腿运动6全身运动蹲踞式起跑跑的辅助练习原地快速跑原地俯卧撑原地高抬腿途中跑重点 山东省郯城三中高中体育《途中跑》教案 教材 1、途中跑 2、身体素质练 习 课的 任务 1、 巩固学生途中跑技术,建立快速跑的概念。 2、 发展学生...
短跑途中跑教案班级 高一2班 人数 35人 授课教师:孙鹏教学目标1运动技能目标:了解跑的根本技术,初步掌握短跑途中跑技术2运动参与身体开展目标:学生自觉积极的进行练习,并通过练习和游戏开展速度和下肢肌肉力量,有氧耐力和全身肌力。3心理健康
体育教案_高中短跑途中跑教学与训练教案.doc,全州高中体音美特长班教学技能竞赛 学科:体育 授课内容:短跑途中跑技术的教学与训练 指导老师:卢建玺 授课教师:张军 授课时间:2019年4月23日 一、指导思想:充分体现“健康第一”的指导思想,遵循“以学生为主体,教师为
让学生们在学习过程中主动探究不断思考,体验运动的乐趣,并将知识内容,动作技巧,体能等各方面有机结合起来,培养团结协作,不畏困难,创新精神以及坚持不懈的意志品质,促使短跑途中跑技术的提升为学生的终身体育思想与终身学习打下坚实基础促进学生身心全面发展。 教材分析 本次单元计划4次课,本课为第三次课,本课的教学...
短距离跑的途中跑技术教案 学习 目标 1、技能目标:提高掌握短跑的途中跑技术,发展快速跑能力。 2、身体健康目标:发展速度、柔韧、协调、灵敏、力量等素质。 3、情感目标:培养个性,创造性,坚韧不拔,吃苦耐劳的意志品质和集体协作精神。 场地 器材 田径场 学习 内容 学习短距离跑的途中跑技术。 学习 程序 广播操—...
基本部分 一、跑的转型辅助练习1.小步跑2.高抬腿3.前提腿4.后摆腿5后蹬跑6.弓步压腿二.原地摆臂练习原地两脚开立,摆臂练习(要求:肩部保持放松,以肩为轴大幅度摆动)三.途中跑练习: 1. 上体正直稍前倾 2. 大小臂屈成90° 3. 大腿带动小腿积极向前摆动 4. 大腿积极下压,前脚掌着地 5. 后蹬充分有力 6...
中长跑改进和提高途中跑技术教学设计一教材依据,本节教学选自人民教育教育出版社普通高中课程标准实验教科书体育与健康必修全一册,第六章提高田径运动技能,第二节跑,中长距离跑内容,二指导思想,本节课以高中新课程标准为依据,以学生身体练习为主要手
短跑途中跑教案 班级高一2班人数35人授课教师:孙鹏 教学目标 1、运动技能目标:了解跑的根本技术,初步掌握短跑途中跑技术 2、运动参与、身体开展目标:学生自觉积极的进行练习,并通过练习和游戏开展速度和下肢肌肉力量,有氧耐力和全身肌力。 3、心理健康、社会适应目标:通过游戏活动,培养学生勇敢顽强、机智,团结协作精神...