百度试题 结果1 题目运动时,心率的正常范围是多少? A. 60-100次/分钟 B. 100-140次/分钟 C. 140-180次/分钟 D. 180-220次/分钟 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏
运动时心率正常范围100-60,活动后达到130都是正常范围。建议保持心情舒畅,饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物,避免饮酒。保持规律的作息,不熬夜,注意劳逸结合。如有不适请及时去二级以上公立医院就诊。 患者:您好,我想问一下,我骑行运动时心跳没有超过80正常吗 医生:正常心...
一般正常人的心率在60~100次/分,但正常人的心率在运动时会增加,如果超过150次/分钟,患者可能会出现胸闷、呼吸困难、头晕、心悸等症状,这时需要及时停车休息,可以吸入氧气缓解症状,另外需要拨打120去医院做心电图和彩色多普勒超声心动图,如果明确心动过速是剧烈运动引起的,休息后会很快缓解,如果是其他疾病引起的,如甲...
正常情况下,人的正常心率范围为60～100次/分钟。运动时,人体处于高度紧张状态,肾上腺素分泌增加,心率相应增加,运动时的心率范围可以达到100～150次/分钟。此外,有氧运动和剧烈运动后,人的心率也是大不同的,有氧运动后大约是在120次/分,剧烈运动后大约是在150次/分。运动的时候还是需要根据自身的情况合理控制运动量...
在正常情况下,跑步时心率应保持在110-150次/min之间,如果心率为120-150次/min,则身体处于有氧代谢状态,如果心率为160-170次/分钟,则身体处于有氧和无氧代谢状态,如果心率大于180次/分钟,则身体处于无氧代谢状态。通常,如果心率低于100次/min,则表明未达到训练水平,可适当增加运动量;当心率过快时,应该减少运动量...
运动心率的正常范围值如下:有氧运动心率在120到180次/分钟;小运动量为120-140次/分钟;中运动量141-160次/分钟;大运动量161-184次/分钟。运动心率是指人体在运动时保持的心率状态,一般运动后的正常心率为:(最大心率-静息心率)*运动强度+静态心率。正常人的心率称之为窦性心律,而窦性心律正常的范围在60到100次...
像一般的慢跑或者散步,骑自行车,心率一般在每分钟100~130次左右,如果在剧烈的运动时,像打篮球或者短跑时心率可能会明显的加快。达到次极量运动的水平,可以用195减去患者的年龄,对一个40岁的人可以达到每分钟150次。如果要达到极量运动,还可以有220减去患者的年龄,像一个40岁的人,最快的心率可以达到每分钟180次...
运动时心率的正常范围没有一个固定数值。 对于一个正常人,在一般的运动状态下心率不超过170减去年龄这个数值。如果是超负荷运动,运动时的心率不能超过220减年龄这个数值。当然在运动过程中心率可能会超过每分钟220次,会对于心脏造成严重损伤。因为运动心率过高,心肌耗氧量会增加,但是冠状动脉并不能供应足够的血液,就可...
运动的时候心率只要控制在120~ 150次/分之间就属于正常，因为正常的心率是在60~100次/分之间，运动之后...