辟谷【拼音】:pì gǔ 【解释】:1.谓不食五谷。道教的一种修炼术。辟谷时,仍食药物,并须兼做导引等工夫。2.泛指不吃饭。 <淘宝>o型圈报价,种类齐全,价格实在! <淘宝>o型圈报价规格齐全,手动工具,动力工具各类工具应有尽有<淘宝>全场优惠,特惠一触即发!广告 辟谷的辟怎么读 辟谷【拼音】:pì gǔ 【解释...
2,每隔两周会抽出一天的休息日辟谷。不吃东西,纯喝水,然后第二天正常吃喝;3,饮食只在公司食堂解决(相比起外卖还是要健康一点)。因为我认为外卖的安全性和营养价值实在不高,所以周末也不会点外卖,会选择自己做饭。每个周末都会补充新鲜的肉,红肉(牛羊肉)和白肉(鸡肉鱼肉)随心所欲地吃,这些都是优质脂肪和蛋白质...
不过,发布后看到有些读者朋友说每天十几小时不吃东西,还是有些难顶,有没有不用挨饿的禁食法呢?! 还真被小编找到了,近日,哈尔滨医科大学的研究学者们发现了一种新的周期性模拟禁食饮食。与传统的禁食方式相比,这种新的饮食方式并不需要完全辟谷,而是允许人们摄入一些热量相对较低的成分。